左脚踝韧带撕裂快八个月了，现在左脚踝无法下蹲，求高人解答。衷心的感谢
你确信你的骨头没有问题吗？我在离家很远的地方崴了次，刚开始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天开始痛感减轻（晚上崴的，第二天早上去医院拍片，说什么问题也没有），肿也消了很多，后来肿基本消的看不出了，但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着，感觉里面有什么东西，就是脚不敢弯曲，在当地也没找到正骨的，也没去找，因为正好可以回家几天了，1周后回家了，回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了，具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了，没有了异物感，但是也没敢活动太大幅度，第二天一觉醒来好多了，几天后完全好了，那次对软组织的伤害也很大，不过后来没注意自己就好了。。软组织真算不了什么，主要是骨头。 我有过5+次的崴脚经历，每次剧痛，什么狗屁韧带拉伤，全是胡扯，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，如果不正骨，虽然肿会慢慢消退，痛感也会减轻，但是会造成脚踝处的骨头畸形，我爱踢足球，为了不影响发挥，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来，或是他们很敷衍，诚意告诫你，别相信拍片，我就拍过一次片，因为不能去经常正骨的地...
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十字韧带扭伤怎么办？
建议手术修复
手术修复
你好！我的脚扭伤造成左外裸小骨块撕裂骨折。韧带拉伤，手术关节穿吸收式钢钉韧带修复后，多长时间才能下地活动？谢谢！！！
骨折愈合过程分三个阶段,1:血肿机化期,这一阶段纤维连接生长需约2周.2:骨痂形成期,即骨折已达临床愈合阶段,此期约需2个月.3:骨痂塑形期,骨髓腔再通,恢复原形过程需约2年.所以在骨折恢复的1-2期内尽量减少活动,主要是防止再次损伤.骨折损伤后受伤部位淤血肿胀,可用保和堂损伤膏外敷.通过药物外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进骨痂的形成.主要治疗:骨折肿痛,骨裂,骨不连,跌打损伤,损伤肿痛等症.中医的疗法是以舒筋活血,促进微循环流畅为主,主要是...
怎样判断韧带是否撕裂？
问得太笼统。估计你的意思是闭合性损伤之后怎样确定吧。如果损伤处的关节功能受限，或者关节活动剧烈疼痛，或者严重青紫肿胀，在X片检查无骨折的情况下，可以考虑韧带断裂（寒！楼主的问题不知道需要什么结果~~） 答案补充 膝盖处有2个大的韧带：髌韧带，膝关节内的交叉韧带；另外还有内、外侧副韧带在膝关节内外侧等。这些韧带都及不容易断裂，特别是前二者。不过韧带拉伤是常见的，需要至少休息2周哦！楼主说的膝盖那里，是髌韧带的位置，在大腿前肌肉（股四头肌）剧烈收缩时会引起断裂，包括髌骨（膝盖骨）一起断裂，那样那下肢无法伸直的。你现在有...
脚踝扭伤已经很久了
踝关节损伤以后因为长时间没有系统的治疗过的话容易形成慢性损伤那样恢复起来就会很慢。给你介绍几种治疗方法希望对你有所帮助：
可进行轻手法按摩：
(1)按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1min;(2)按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1min;(3)按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸，腓骨后缘)1min;(4)按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1min。以上穴位按摩均以患者有酸胀感为度。
踝关节扭伤的针灸治疗。
患者仰卧位或坐位，医者在踝部施行按揉，先从患部到周围，接着自外踝，经小腿外侧至阳陵泉，重点...
韧带拉伤快一个月了，现在已经不疼了，那么之后怎么做，才能恢复的块啊？谢谢
平明打球的时候请戴上护踝,平时走路没什么问题的.因为这个部位会形成习惯性的扭伤.以后时间长了,也就没事了,平进注意点就行了.以后再扭伤,再要用冷水,24小时后才可以用热水泡.
首先不能剧烈运动，晚上用热水泡脚，然后涂抹红花油，自己揉到发热为宜！希望楼主早日康复！
适当锻炼，加快修复。
坚持每天睡觉前泡脚20-3...