最近中午睡觉时,睡得头晕的时,老感觉心慌,
睡觉睡的太多了.因为睡觉时会降低身体机能和呼吸频率.睡觉时间太长就会刺激身体.也就是刺激大脑午睡后醒来头晕、头痛是很常见的。 特别是睡过头,人会觉得不舒服,反倒没什么精神了。 夏天的时候,容易困乏。 中午需要休息,建议40分钟左右就可以了。醒来喝喝水,洗脸会精神一些。 误区:一般午睡后,人都会觉得精神为之一振,所以认为中午只要睡了,就能达到效果。 解释:其实,人人都知道夏天午睡重要,但午睡的效果好坏,不是靠人的感觉,而是看如何睡、睡多长时间。人们最容易入睡的时间是在早上起床后8小时,或是晚上睡觉前8小时,大约在中午1点左右,这个时候人的警觉处于自然下降期,身体会得到很好的休息。健康的午睡以15~30分钟最恰当,最长不要超过1小时,时间太短达不到休息的要求;如果时间太长,醒来会有轻微的头痛、全身无力,而且这时候也不容易醒,还不如延长到1~1.5小时,进行一个完整的睡眠周期呢。 除了讲究入睡时间,午睡还要注意卫生。睡前不要吃太油腻的东西,也不要吃得太饱,因为油腻会增加血黏稠度,加重冠状动脉病变,过饱会加重胃消化负担。另...
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为什么我午睡时会心慌心悸?
据某医院心内科医生介绍,去年末至今他们已接诊了数十位这样的病人。37岁的刘女士去年下岗,不久家人发现她做事丢三落四,时常长时间盯着一物品发愣,容易胡思乱想,睡眠质量下降。有时候会突然觉得大祸将临头,心跳加快,冒汗、乏力。上星期一午睡时,刘女士猛地感到胸闷、心悸、呼吸急促。各种检查后排除了患器质性心脏病的可能,并根据病史认为极有可能因心理问题所引发。经心理疏导及采取抗焦虑药物治疗,情况很快好转。回省人民医院复查时,不仅心脏症状未再出现,精神也好了许多。32岁的电脑工程师吴先生,毕业于名牌大学,在进入杭州一家公司的一段时间里,...
发现早搏10年吃宁新宝时好时坏,最近严重每分钟6次左右,心慌,请问用什么药注意哪些问题
早搏很常见,本身并非严重疾病,可发生在各种心脏病的基础上,也可出现在正常人,但是如果有其他心脏问题则需要注意及时请医生查明病因,及早治疗为佳。 平时要注意劳逸结合,不吸烟,不饮酒,注意清淡饮食及有充足的睡眠。 希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
我爸有颈椎病,经常头晕,天又出现头晕、恶心,心慌了!去医院检查时医生担心是心脏病,做了个心电图没什么问题。不知道是不是颈椎病引起的!请问下颈椎病有那些迹象,如何治疗和休养?
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称;是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,导致一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征。
颈椎病
头晕是椎动脉型颈椎病病人的常...
喝了酒之后心慌,心跳异常加快应该去医院看哪个科室,谢谢!!
首先要提醒你一下,可能你的心脏功能下降了,有可能是心肌缺血造成的。劝你去医院做个检查,以后尽量少喝酒。并且你也要注意你的脑供血,如果你的心肌缺血的话,也会导致脑供血不好的。你可以自我检查一下身体有没有这种状况:偶尔心慌、胸闷、心里不舒服,有的话90%就是心肌缺血,平时睡眠好不好,有没有偏头痛、晚上睡觉有没有做梦,偶尔会不会有头晕,有的话就要注意你的脑供血了,可能会有点儿脑供血不足。听了其实不用太担心,现在这种亚健康的情况已经是普遍现象了,只是不能小看它,要注意预防。
饿了就感到心慌是怎么回事早上起来也会有点是心脏不好吗
这是低血糖的一种表现,出现心慌、四肢无力、出汗,当你喝上糖水就很快缓解,这种情况什么原因引起呢,部分人是有慢性胃炎会这样,所以我建议吃点胃药,平时注意饮食,不要吃太寒凉的食物
不是心脏问题 多吃饭 我猜你肯定是个苗条的人 因为不吃饭嘛
您好,请个假想个好办法劝劝父亲去医院看病,与医生面对面谈病情多好,可以全面了解病情。可是父母就是这样子,有病也不愿意去看医生,说实话哪...