健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

眼睛多看一会儿电脑或电视,眼睛就会干涩、胀痛、模糊等;是什么原因呢?



电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射、电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛,对眼睛有一定的损害。造成眼睛易受体内自由基的破坏,逐渐造成视力的异常,眼睛干涩痒痛,还会发生青光眼、白内障、视网膜出血、黄斑退化。
 
选一副抗辐射的镜片,另外给你介绍几种保养视力小窍门: 1、调整荧屏的对比度和明亮度,一般其亮度调整到最大亮度的一半即可,让扫描频率每秒大于60次,调整荧光屏距离,间距50~20度下视角,因为距离及角度能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的机率。2、一般操作1小时休息5~10分钟,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,因为在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次,不知不觉中使得眼球表面泪水蒸发过多,易诱发干眼症,因此在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,也是一个很大的小窍门哦!3、在电脑桌前放置一棵仙人掌,有助于减少辐射;因为仙人掌吸收辐射的能力特别好,那些久坐在电脑前的同学们赶快去找棵仙人掌,保护一下眼睛吧。到于要多大棵,那就看您的需要了...

“眼睛多看一会儿电脑或电视,眼睛就会干涩、胀痛、模糊等;是什么原因呢?” 的相关文章

乳房胀痛 是一种病吗



乳痛是指在缺乏任何特殊生理或病理异常的情况下乳房乳腺疼痛的症状。乳痛一般有以下几种表现:    1)经前乳痛:经前乳房痛,是体内雌激素水平增高、乳腺增生、细胞增大、乳腺细胞水肿所致,这种乳房痛一般无需治疗,在月经来潮之前注意饮食清淡即可。   2)孕期乳痛:怀孕后乳房胀痛,这是胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素,使乳腺增生、乳房增大所致。这是一种生理痛,是在为产后哺乳作准备,只要及时更换宽大的胸罩,托起日益增大的乳房就可以了。   3)产后乳痛:产后乳房痛大多为乳腺炎,除乳房胀痛外,还会发烧和出现乳房局部...

乳房疼痛这是病吗?



你好! 请问你以前有过这种情况没?
 
  女性在即将行经的前几天常发生乳房胀痛的现象,这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗,结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。
中医认识到,女性乳房属足厥阴肝经,通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题,就会在以上部位有所反应。
  女性最容易发生的与足厥阴肝经有联系的就是肝郁气滞。肝郁气滞具体的表现有烦躁、抑郁、两胁胀满等,郁久化热就会导致心烦急躁、易怒、口干、头疼等。如果肝经气郁不舒时间过久...

最近肝部胀痛,经常头昏,别人说我可能是得了脂肪肝,脂肪肝的症状是怎么样的啊?



 脂肪肝症状的临床表现为多样,脂肪肝的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检。 临床检查,75%的患者肝脏轻度肿大,少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。若出现脂肪肝必须及时进行治疗才是关键,对于脂肪肝而言,医学上普遍推崇的是脂日青缓释茶。脂日青缓释茶可在人体内合成糖蛋白,全面调节机体免疫机制,刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素,特有的印度秘方配合...

月经推迟一个多月了,同时胸部胀痛10天,有什么问题吗?



建议你最好是用试纸验一下,看是否怀孕,另外有时心情紧张,生活压力大也有可能导致月经不调的。 日常生活中的某些不良习惯导致月经不调:情绪异常:长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。
    起居无度:据研究,妇女作息无规律,睡眠不足,或经期淋雨着凉,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。
    过度节食:专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17...

怎样治疗女性长期便秘?女性便秘吃什么好?如何调理?



我觉得我妈妈跟您的情况差不多,年龄都是五十多岁。常年便秘。脸色不好,皮肤也不好。经常肚子胀的很疼。无缘无故的发脾气。后来是我们的邻居,一个中医院的医生让试试葛老黄金茶,说便秘目前在国内还真是没什么好的方式可以真正没有伤害的彻底调理,最好的方式就是膳食纤维酵解,以菌制菌,让肠道环境彻底改善之后,从而根治便秘的。妈妈坚持喝了两瓶一盒,现在已经不用再依靠药物来正常排便了,效果确实非常不错。希望可以帮到你。


坚持运动,蜂蜜,养成定时排便的习惯
...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。