眼睛多看一会儿电脑或电视，眼睛就会干涩、胀痛、模糊等；是什么原因呢？
电脑或电视荧光屏产生的X光线、紫外线、红外线、超低频、静电场和声辐射、电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛，对眼睛有一定的损害。造成眼睛易受体内自由基的破坏，逐渐造成视力的异常，眼睛干涩痒痛，还会发生青光眼、白内障、视网膜出血、黄斑退化。
选一副抗辐射的镜片，另外给你介绍几种保养视力小窍门： 1、调整荧屏的对比度和明亮度，一般其亮度调整到最大亮度的一半即可，让扫描频率每秒大于60次，调整荧光屏距离，间距50~20度下视角，因为距离及角度能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的机率。2、一般操作1小时休息5~10分钟，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次，不知不觉中使得眼球表面泪水蒸发过多，易诱发干眼症，因此在电脑旁放一杯热水，增加周边湿度，也是一个很大的小窍门哦！3、在电脑桌前放置一棵仙人掌，有助于减少辐射；因为仙人掌吸收辐射的能力特别好，那些久坐在电脑前的同学们赶快去找棵仙人掌，保护一下眼睛吧。到于要多大棵，那就看您的需要了...
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跑步后眼睛有点、胀痛是怎么回事？
一般跑步眼睛花是运动过于激烈容易导致脑供血不足！~还有就是运动前吃的太多，吃完直接运动也有可能，改为散步和快走也会起到锻炼的效果。
跑步风太专注风吹得吧、
会不会是因为你跑得太久了
眼睛胀痛用什么滴眼露好呢？
1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。 3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。 4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。 5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。 6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部...
看电脑多眼睛干涩,胀痛怎么办,有什么办法防辐射吗？
1、屏幕的亮度一定要柔和，有一定的对比度但不能太强烈，否则就会造成眼部疲劳。 2、长时间盯看一段时间后，要把眼睛移开10到15分钟。 3、用水浸泡药用小米草或母菊花（药房可以买到），搁置水温适宜，然后将毛巾浸湿，敷在眼部10到15分钟。 4、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。 5、闭上眼睛，深呼吸，稍微休息，就能完全预防眼部紧张或疲劳。 爱上网的朋友，现在就开始爱护自己的眼睛吧 隔一个小时休息下，经常做眼保健操，用一下眼药水，比如珍视明，我一直用这个，用的挺舒服的，还有就是多吃对视力有益处的食物，这些都是辅助作...
脂肪肝的症状
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