谁有房中术养生法？
国古人认为：男女交合是人之大欲．其乐无穷，不可遏止。但遗憾的是，人们在交合的同时，生命力也在不断地消耗，尤其对于男子来说，这种消耗表现得更为明显。对此．道士吕洞宾曾极为形象地说：“二八佳人体似酥。腰间伏剑斩愚夫。虽然不见人头落，暗里教君骨髓枯。”这四句诀后来广为传颂，成为中国人的房事座右铭。 那么，怎样解决这个矛盾呢?能不能干脆禁止男女交合。废除这种房事活动呢?古人同时认为，这也不行，因为男女不交使阴阳不通，往往导致各种疾病。正如唐代著名医学家孙思邈所谓：“男不可无女，女不可无男。无妇则意动，意动则神劳。神劳则损寿。若念真正无可思者，则大佳，长生也，然而万无一有。强抑郁闭之，难持易失，使人漏精、尿浊，以致鬼交之病，损一而当百也。” 男女交合会损耗生命力，阴阳不交又会导致疾病，因此，现代人得出结论：惟一的办法，就是节制房事。然而，有些人却不这么认为，他们想：有没有一种途径，可以既不断享受房事的乐，又不损耗人的生命力，或者，还可通过房事生活来增益人的生命力呢?正是顺着这一思路，人们在长期的探索和实践中...
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有哪些养生信息是错的？
为了健康，大家都这会了从各种渠道获取养生的理念。然而，事实上，有些理念根本上就是错误的，以下的这些陷阱你应该听过不少，今天就来看看它们到底错在哪儿。
早睡早起身体好
我们从小就听长辈说“早睡早起身体好”。这话对么？ 错对各半！
随着年龄增长，与睡眠有关的褪黑激素分泌时间愈早，所以老人家会倾向早睡、早起，较符合自然生理时钟。
年轻人(尤其是仍在发育的青少年)只要按照自己的生理时钟作息即可；但最好不要超过晚上11点，因为晚上11点到凌晨1点是体内生长激素分泌时间，这时候若不睡觉，正在发育的年轻人会长不高，成年人则容易变老。
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谁知道比较养生的止咳化痰的药。
中药川贝 桔梗 甘草 紫宛 百部 杏仁都止咳化痰
最好看下医生 或者吃梨 也止咳化痰
养生止痰胶囊
陈皮
甘草片,实用便宜负作用小,但比较难吃!
桔梗泡茶喝,多吃萝卜,枇杷.这些都有止咳化痰作用.还有就是良好的心态心理也很重要,这一点...
夏季有哪些养生食品？
请输入你的答案...中国养生家一直十分讲究夏季进补，自古便有＂补在三伏＂之说 。伏天从7月下旬开始，至8月中旬，是一年中最热的时节。此时暑气蒸腾，酷热灼身，按中医的说法，暑邪易伤津耗气，由于出汗过多，导致气随津脱，形成气津两虚。夏季进补的原则主要是清热利湿，消暑解毒。对出汗过多，气津两虚者，此时最宜服用西洋参，西洋参的养气滋阴效果甚佳。而阴血虚者，可选用滋阴补血的当归、石斛、首乌、熟地等。 夏季食补宜选下列食品：莲子、青蛙、荞麦、绿豆、荔枝、大枣、猪肚、猪肉、牛肉、鸡肉、鸽肉、卿鱼、乌龟、甲鱼、蜂乳、蜂蜜、牛奶、豆浆、豆...
夏季养生，男女性各要注意什么？
盛夏阳热下降，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。 下面这几种佳肴比较适合大暑节气前后食用： 清拌茄子 配料：嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。 做法：茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉；蒜捣末；将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁...
蜂胶有哪些用处，什么牌子的价格实惠，功效友好
蜂胶是天然广谱抗生素、天然免疫增强剂、天然抗氧化剂、血液的“清道夫”和健康的保护神，已被成功地运用于临床治疗多种疾病，特别是治疗现代医学尚无特殊药效的顽疾，从而使人们重新获得健康和长寿。1．蜂胶对提高免疫力的作用 蜂胶是一种天然的高效免疫增强剂，能刺激机体的免疫机能，增强巨噬细胞的活力。通过用蜂胶或配合抗原注入大、小白鼠、家兔、猪和牛犊的体内的试验证明，蜂胶能促进机体的免疫过程，使机体内白细胞和巨噬细胞的吞噬能力大大增强；对脾脏、胸腺产生各种有益的影响；蜂胶能使血液中的总蛋白和丙种球蛋白的含量和活性增加，提高机体的特异性和...