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长期吃维生素E


你可以买个祛斑的药用下


如何去斑以及预防斑点的窍门 斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？ 雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。 护肤品含金...

有的人长了痘痘以后，每天不断地增加洗脸次数，有的人用手挤出白脓，有的则涂抹各种宣称具有祛痘功能的化妆品，不但效果不明显，还容易引起其它副作用。如今市场上许多皮肤外用药都是非处方药，以激素类药物居多。乱抹这些激素类药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。但激素本身就可能引起痤疮，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症，引起毛细血管扩张等，留下难以消除的色素沉着斑。而且往往一抹激素药就减轻，一停药马上就会复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性循环，最终导致皮炎对激素的依赖，给彻底的治疗带来非常大的困难。...

 
如何增强人体免疫力/抵抗力?
 
人体免疫力/抵抗力是预防疾病的第一道防线，免疫力强了，做到百病不侵也不在话下。可是现在人人都是工作学习繁忙、生活压力大，导致免疫力下降。怎样提高免疫力呢？
 
1、高质量的睡眠             质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒，因此，高质量的...

素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药...