怀孕3个月，轻度营养不良+贫血，应该怎么补比较好啊？
你可以每天一片斯利安+金斯利安，孕妇每天需要摄入的叶酸是0.8毫克左右，正好是一片金斯利安+一片斯利安的量，而且还能补充其他每天必须的维生素和矿物质，成分配比是严格按照中国营养学会推荐的孕妇RNI指数制定，不会补充没必要的和多余的营养，是中国妇婴保健中心推荐的孕妇补充营养的金标准。而且听说斯利安马上要上市一款藻油DHA乳钙粉，DHA和乳钙同补，对孕期要补DHA和钙的准妈妈来说，是个不错的选择，想了解的可以去官网留意一下
可以吃宝灵孕宝口服液，可以补充营养，调理身体，也可以吃血尔口服液都是补血的。
不是很严重的话，注意平时多补充营养、铁以及叶酸就行了。金斯利安比较不错，补叶酸和铁都是对贫血有帮助的
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那种蔬菜最营养
蔬菜和水果种类繁多，含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源，还含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能刺激胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用，但是蛋白质和脂类含量很低。 一、蔬菜的分类：按其结构及可食部分不同，可分为叶菜类、根茎类、瓜类与茄果类和鲜豆类等。其所含的营养成分，因其种类不同各有其特点。 1、叶菜类：包括白菜、菠菜、油菜、卷心菜、苋菜、韭菜、芹菜及蒿菜等，主要提供胡萝卜素、维生素C和B2。其中油菜、苋菜、雪里蕻、荠菜和菠菜，含胡萝卜素及维生素C较丰富。无机盐的含量也较多...
进行性肌营养不良与重症肌无力有什么区别？
进行性肌营养不良（假肥大型）是一种由位于X染色体上隐性致病基因控制的一种遗传病,特点为骨骼肌进行性萎缩，肌力逐渐减退，最后完全丧失运动能力。主要发生于男孩；女性则为遗传基因携带者，有明显的家族发病史。患儿由于肌肉萎缩，无力而导致行走困难，患病后期双侧腓肠肌呈假性肥大（肌组织被结缔组织代替）。
重症肌无重症肌无力（MG）是一种慢性自身免疫性疾病，因神经、肌肉接头间传递功能障碍所引起。本病具有缓解与复发的倾向，可发生于任何年龄，但多发于儿童及青少年，女性比男性多，晚年发病者又以男性多。临床表现为受累横纹肌易于疲劳...
请问我有得肺结核的可能吗
病情分析：自诉既往有进行性肌肉营养不良，而后期就行走功能受限，而近期出现咳血，而经过x光及ct检查显示片状模糊阴影。指导意见：像你所说的情况，肺结核而言，它是由于感受结核杆菌后，机体免疫力低下的时候诱发。而你的情况，有可能既往进行性肌肉营养不良导致机体免疫力低下，再者结核杆菌，很多机体都含有，只是免疫力没有低下，它没发作而已，而现在你存在咳血，建议你继续抗炎，如果抗炎恢复，就考虑炎症。再者就经过痰检及ppd等检查，明确是否存在结核可能。 到求医问答网站查看回答详情>>
怎么才能减掉腹部赘肉？晚餐不吃饭只吃苹果会不会造成营养不良？
你好，如果您想去掉腹部赘肉，建议你多做仰卧起坐，每天都做，一个暑假下来，腹部的赘肉一定会减少的。还有就是要注意饮食。 望楼主采纳！
不会的，午饭后喝点苹果醋也是不错的选择哦
运动做仰卧起坐
你那是怎么留下的？我当时是怀孕留下的腹部赘肉，后来我老公从外地回来给我带了 塑腹特 ，我就试了试，后来效果出来...
豆腐配什么吃更有营养
请输入你的答豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。 豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 问题1：促使肾功能衰退 在正常情况下，人吃进体内的...