右手食指肌肉和关节部位疼痛怎么治？

　若疼痛游走，痛无定处，时见恶风发热，舌淡苔薄白，脉浮，为行痹(风痹)；疼痛较剧,痛有定处，遇寒痛增，得热痛减，局部皮色不红，触之不热，苔薄白，脉弦紧，为痛痹 (寒痹)；若肢体关节酸痛重着不移，或有肿胀，肌肤麻木不仁，阴雨天加重或发作，苔白腻，脉濡缓，为着痹(湿痹)；关节疼痛，局部灼热红肿，痛不可触，关节活动不利，可累及多个关节，伴有发热恶风，口渴烦闷，苔黄燥，脉滑数，为热痹。
你看看自己是那种症状。如果实在不知道可以用中性的《身痛逐淤汤》，药方你搜一下就知道了。


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这是得了颞颌关节功能紊乱症，它是口腔的常见疾病，好发于20~40岁的青壮年人，女性较多，常发生在一侧。因很多人早期症状不明显，而不及时就医，所以，临床上见到的多是慢性病患者，病程可由几个月到几年，十几年。早期发病，针灸、局封、手法等治疗都有较好疗效，若病程迁延日久，上述方法就难以根治，针刀疗法的应用使这一难题得以较好的解决。 颞颌关节功能紊乱的发病原因比较复杂，一般认为是关节的慢性劳损所致，且与精神紧张，单侧长期用力嚼硬物、牙齿缺损、外伤及寒冷刺激，先天畸形等因素有密切关系，因为它们都可以使关节周围肌群失去力学平衡而诱发本...

考虑到您经常运动，应该不和平时缺乏运动有关系。如果仅仅响、外表不红不肿，也不痛，不影响活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，没事的。如果伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。


可能是关节受损注意不要运动量太大 适量运动

狼疮 身体免疫疾病 狼疮有两型：全身组织性狼疮及圆盘状红斑性狼疮。前者影响全身的器官及关节，后者是较轻微的皮肤病。这两型狼疮都是会骤然爆发，然后才逐渐缓和。 全身组织性狼疮的起因仍未明，但许多人相信是由于某种病毒使免疫功能产生会攻击自身器官及组织的抗体所导致的。如此造成血管和关节的发炎，使身体许多部位受影响。通常都会涉及肾脏，50％的全身组织性红斑狼疮病人有肾脏炎，可能需作肾脏组织切片以作诊断。 圆盘状红斑狼疮影响皮肤，在鼻子及脸颊上会产生状似蝴蝶图样的疹子，太阳往往容易使这些疹子爆发。这种红斑狼疮是一种毁容性的皮肤病，这...

长时间攥握硬东西，会使指关节血脉流通减少，就会形成指关节僵痛，活动不灵活。在工作中经常活动一下手掌，工作后无论冬夏都要使用温水洗手就可减缓这个症状。