上网时间长,眼睛发干涩,怎么办?
使用电脑应有度,上网使用电脑或进距离工作都会使眼睛处于紧张调节的状态,长时间处于调节状态会使眼睛非常疲劳,如果常年处于这种状态下,对眼睛肯定是有害的。1、每天坚持做眼保健操,可以防止近视加深。2、看电脑时经常主动眨眼,因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。3、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟,缓解视力疲劳。4、多休息,睡眠也有影响的。
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视疲劳!眼睛发红发紫,怎么办?
有四大法
每天眨眼300次。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。另外,经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。
按压眼球法。闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
按压额...
每天眨眼300次。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,缓解干燥酸涩的症状,而且可以清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩,从而缓解眼睛疲劳。另外,经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼,可以促进眼部的血液循环,趋减眼睛的疲劳感。
按压眼球法。闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。
按压额...
眼睛周围发红,发黑
没有休息好,好好睡上一觉。
是不是腫了啊??
睡眠不好
那是没有休息好的原因啊
就是睡眠不充足.
上网太多了!
...
中学生戴隐形眼睛好吗?
应该是可以的吧!
最好别带.中学时期眼睛还在发育,带隐型比较容易让眼睛受损.带的话要注意卫生.平时多滴眼药水.
当然会,因为该眼镜是直接放在眼球上,虽然有药水洗,但总有些洗不干净的东西,本人就曾经几百元买了一对来戴,但不久我就把它丢了,我强烈建议不要戴隐形眼镜, 另外眼睛是可以调养的,我收集了一些资料,希望能对你有所帮助。 一、推拿操 (眼保健操) 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然...
电焊闪到眼,怎么办?
电焊光伤眼:
1,可以用仙人掌适量,去皮和刺,切成薄片,贴患眼,干后即换,一般2-3次痊愈。
2,或用新鲜的人乳滴上几滴,一般1-2小时滴一次,连滴2-3次即愈。
3,也可以将中药熟地洗涤干净切片,每片约2厘米厚薄,一般4片就够用了。用时患者平卧或头后仰,将熟地片贴眼上,约2-3分钟换一次,轮流重复使用。一般治疗20-30分钟即可痛消泪止。
有的人用人乳,但是有的焊工却是在滴眼药里面加入少许麻醉药,这样感觉很舒服!!
...
眼睛发炎点什么药水好?
你是不是经常戴隐形眼镜啊?如果是的话,那就要等眼睛彻底好了之后再听医生的建议再看戴还是不戴吧。现在的话,你可以先买点环丙沙星的眼药水,再吃点阿莫西林,再买个红药膏(5毛到1块的),红药膏就晚上睡觉前少涂一点在眼睑里就可以了。这些药都买国产的就可以了,不要被医生或者卖药的忽悠了,因为我的眼睛也发炎过,身有同感啊,呵呵,祝你早日康复!呵呵
眼睛可不是小事啊?这个你最好去问一下医生…