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一觉睡醒 全身好困 特别是关节 这是怎么回事?




是啊!老开空调的原因,我也有此经历。




你是做什么工作的?是否长期低头工作?颈部肌肉酸痛不适的话,要休息为主。若长期反复发作可转变为颈椎间盘突出的,你也有可能是急性软组织的损伤。回忆下有没有什么时候是扭伤了脖子哦?也有可能是风寒了?主要是你要避免长时间的颈部固定不动,可按摩缓解症状。




肾虚。




就是空调惹得祸

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我妈以前也是这样的,你不要让她拿太重的东西,可以每天在她痛的地方帮她轻轻按摩,可以捏可以敲,然后让她每天慢慢的用手伸直画圈,这样可以活动肩膀的关节,一定要慢慢的哦,时间久了就会好的

是否是腰肌劳损还是别的?



要是你去医院已经看了,确定你的腰椎骨要是没有增生和变形,那就可以排除你有器质性的病变。那你就腰肌劳损,它的主要表现有: 疼痛的部位和轻重因人而异。疼痛的性质也有不同,有的比较局限,病人能清楚指出疼痛的部位;有的疼痛深在,区域模糊;有的疼痛只限于腰部或臀部;有的可向下肢放射。多数病人诉说日夜均有疼痛,但有程度与时间的差异;有的白天腰痛加重,而休息及夜间睡眠时减轻;有的夜间甚痛,常因腰臀部疼痛不能入睡,或者使病人痛醒;起床时更感困难,但起床后及白天轻微活动后腰臀部疼痛减轻。有的病人感到腰部板紧无法弯腰,僵硬以致不能入睡;也有的...

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1.需要看一次是否存在关节内积液,如果有,可以抽液使康复更快;2.目前不能下地负重,关节弯曲110°属于正常。上海华山医院-运动医学科-华英汇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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