胃老不舒服，怎么养胃？
养胃 莫犯以下“四忌” （1）忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主，但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。尤其是年老体弱，胃肠功能减退者，每日以4～5餐为佳，每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量。（2）忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损 害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。 辣椒，芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料，对胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎症，也应戒除。（3）忌过冷、热、硬食物：过凉的食物和饮料，食人后可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退；过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度，过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品，食用后可加重胃...
“胃老不舒服，怎么养胃？” 的相关文章
乳房胀痛怎么办？
许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼...
一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼...
乳房胀痛是怎么回事呢
有可能是乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手触乳房可触及大小不代谢紊乱等、边缘不清的活动硬块，还会受月经、情绪的影响。此种乳痛是由体内代谢废物堆积、气滞血淤，代谢紊乱而成，可服用一些活血化淤、调节内分泌的药物，比如中药乳腺安康就不错，经前乳痛：经前乳房痛，是体内雌激素水平增高、细胞增大、乳腺细水肿，胞乳腺增生所至，这种乳房痛一般无需治疗，在月经来潮之前注意饮食清淡即可。具体的你可以去www.haiji.org了解下，希望能帮到你！
你好：以下几点（供...
乳房胀痛怎么办？
女性乳房胀痛是有好多原因引起的，具体讲有以下几种情况。 一、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。 这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。 二、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。 三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。 四、人工流产后乳房胀痛：这...
手淫之后为什么小肚子有胀痛感
手淫导致的气滞于内。请爱惜身体啊。
古人所谓：“一滴精、十滴血”，并不是说一滴精液的营养和十滴血的营养等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生机是等同的，非常宝贵。因为人要传宗接代，精液里面所包含的信息和能量必然是最为精密和丰富的，它可以生成一个新的生命，因此是一种物质与能量的高度集中。所以合成所需要的生机就会特别的多。因此古人建议节欲保精，以保存生机，不轻易丧失生命力，身体才能健康，才会延年益寿。
手淫对身体健康十分有害,这是拥有几千年实际经验的中医所肯定的，会导致精神差，人昏沉；会影响身体的发育；严重的会导致免疫力...
患乳腺增生有很长时间了该如何治疗呢？
女性乳房是敏感的也是单纯的，乳房胀痛多是由于乳房激素水平增高，所以只要对症调节激素水平，乳房胀痛的不适感自然就会消失了，同时也要使乳房激素保持在一个较为正常的水平，这样才能避免胀痛的情况反复出现，用中药外敷调理的方式效果不错，采用苗族独家密制配研制而成的乳腺安康药袋是纯中药成分，不含激素，从根本上解决内分泌失调问题，恢复乳腺功能，调节雌二酮的沉淀，使乳房包块从边缘到中心软化、变小直至消失，消除乳房肿块。真正达到治愈乳腺疾病的目的。
采取正确的方法，及...