吃什么对牙齿好？
你好！吃含钙多的食品对牙齿好比如说、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择 2、海带和虾皮 海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。 海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。 友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。 3、豆制品 大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。 友情提醒：豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制...
“吃什么对牙齿好？” 的相关文章
牙龈出血很严重
牙龈出血不一定是缺维生素。拿我自己来说我也是牙龈出血，不过我的不像你那么严重，出血比较少，我本来以为也是缺少维生素，所以我去买了维生素片来吃，发现不管用，所以昨天我去了医院，医生说我有轻微的牙结石，牙龈因为牙结石所以有点充血有点才会出血，让我洗牙，然后我就洗了，只是洗牙过程中出了好多血~医生让我买支云南白药牙膏来用。
你牙龈出血那么严重，应该去看看医生啦，检查出病因来才好对症下药啊，我洗了牙希望就不要出血了，也希望你的牙龈快快好起来~还有，最好是去正规的医院看，卫生比较有保证。
...
为什么牙龈会出血？
牙龈出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾患. 平时要注意事项:1. 忌食辛,辣,炸...
牙龈出血口臭怎么办？用什么办法清除口臭效果好啊？
你的牙龈出血跟牙龈炎高度相关，首先治好牙龈炎，口臭就没了！到口腔科去吧！
可以通过洗牙解决你的问题
牙龈经常出血要怎么办《吃什么药或蔬菜》？
牙龈出血的原因是多种多样的，一般来说有如下几种： 牙石刺激 由于不经常刷牙，使附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即可引起牙龈发炎、出血。 龋洞刺激 牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，其边缘不整齐而呈锋利状，常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。 牙周疾患 当牙齿周围发生病变时，其主要症状是牙龈水肿、发炎、新生血管充血扩张，一旦咀嚼或刷牙时，常可引起出血。若发生牙周病则发展为齿槽脓肿或牙齿松动，更易发生牙龈出血。 上述几种是最常见的牙龈出血的局部原因。还有些全身性疾病也可导致牙龈出血。如血...
牙龈老出血是怎么回事啊？？
牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一,也是某些内科疾病表现在牙龈的症状。牙龈出血常伴有口臭,有碍病人工作社交活动,有的会给病人带来精神负担。牙龈出血多是由于牙周组织疾病所常见症状,也有的是某些全身性疾病在口腔的表征。引起牙龈出血的局部原因有:1.龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。常因口腔卫生不良,牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石,或因牙齿排列不齐、咬牙合 创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激,引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血,血管壁破裂造成牙龈出血,尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显。 2.坏死性龈炎。表现为急性炎症症状,起病急,有明...