练气功时是不是需要气往回咽呢 慢慢就形成气感了 是不是这样的

练气功是在你本人的经络都通了的情况下，元气上升才能吸收大自然的真气和精华。气功真正受益者全国几乎没有几个。它不是很容易练出来的，必须有真正的大师为你指导才能有功。




那是吞气，有一定用处。不是的QQ471947169




哈哈 这个我不知道 感觉要放屁一样 呵呵



练家子说法；
 
锻炼好了；身体比较健康；【生活有规律】
 
同样，不能避免，普通人生存，生活范畴。