这几天老是幻听,是怎么谁事啊
每个人都有~我也有啊~还没下课,我就觉得下课了。
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经常出现幻觉和幻听?
人太累了,过于疲劳了
精神不佳,要早休息
脑袋供血不足和疲劳引起的
你生活上可能有问题,你是不是老在上网,哥们,你在不能自杀了,你如果直迷不悟的话,你会想新闻上说的那样,一头栽倒在电脑上,起不来得。好自为只。
别太累、好好休息
...
睡前幻听怎么办?
用心去记住你幻听到的声音。使自己清楚自己所处的状态!
最近、总是产生幻听?
事情在心里贮存的太多了,尤其是你所关注的,所以你才会有这样的感觉。
好好休息一下,最好是放的开才行。
是你把事情想的太多、太深了而产生的现象,凡事想开、放开就好。
大哥个人
压力太大了,会造成神经紊乱 ,要放松啊;不过也可能是周围环境的原因,有没有很嘈杂、很紧迫、、、
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睡眠质量太差,会突然惊醒,然后幻听要怎么办?
恩 多数是神经衰弱 心理压力的问题 安神片 效果还是不错的 也很便宜
睡前做半小时运动 然后等半小时 然后烫脚 就睡觉···
睡前喝杯热牛奶,吃饭最好吃些桂圆和枸杞类的安神的东西。
主要是心态,调试心理压力,适当宣泄
神经衰弱·~~
自己音色和时和别人不同,但自己强迫想成是相同,这怎么会有这种想法?这种通过幻听想法错误吗?
现实点,自己听自己是通过自体传播的,别人听你是空气传播的,音色一定不同。没法改变成一样。