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颈椎病怎么按摩



中医保健按摩是有几种,穴位按摩,经络按摩,药敷按摩,药熏按摩等。要根据人的体质健康方面而定的话,分为自行保健按摩,和医者按摩,中医保健按摩是有针对性调补阴阳平衡。促进机体免易功能,活血化瘀的功效,好的中医推拿师是有很多的。1)在颈背部反复作掌揉、探法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉、手三阳经的部分俞穴如风池、风府、肩内俞、肩井、天宗、缺盆等穴作点、压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法。若为神经根型,手法治疗应包括肩、肘、手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头、脸部的百会、太阳等穴位。接着用旋扳手法。最后以抹法、叩击、拍法作结束。 (2)施行旋扳手法时,先嘱患者向一侧旋转颈部,施术者两手分别置于病人的下枕部和枕后部顺势同时稍用力旋转头颈。此时必须注意:1)旋转角度不可过大。2)不可片面追求旋颈时可能发出的\"咔嗒\"声。3)脊髓型及椎动脉型颈椎病不作旋扳手法。 但是平时如果不注意一些坐姿,站姿,经常低头弯腰做事也做导致颈椎病,派络通骨痛贴治颈椎是一个效果比较好的药。以前用的一些老牌子的膏药都起不到根治的效果,但是派...

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崴脚…………求助



崴脚以后怎样处置才正确呢? 1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛,还可以勉强持重站立,勉强走路;疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话,大多是扭伤,可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨头上,或扭伤时感觉脚里面发出声音,伤后迅速出现肿胀,尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的...

什么按摩枕最好?



东方人氧吧安神枕和东方人远红外磁疗安神枕很好啊! 东方人氧吧安神枕采用电子高频振荡线路产生O3气体和负氧离子,利用O3的强氧化能力清除异味杀灭细菌、除臭、除尘,由集成电路自动设定除味杀菌和电子飘香的工作时间和状态。 东方人氧吧安神枕经电脑CAD设计成型,维持头颈部自然生理曲线,数百个乳状按摩头对头颈部进行物理按摩,消除疲劳,醒脑提神,产生和谐共振磁场,使人达到深度睡眠。 安神枕设置远红外保健枕垫,促进和改善大脑血液循环,增强新陈代谢。 氧吧安神枕能改善脑部供血供氧,加深睡眠,使血液畅通,排出脑细胞代谢废物,消除大脑疲劳,改...

治疗失眠的按摩方法,真的很希望能解决失眠问题?



影响睡眠的因素,包括疾病因素和非疾病因素两种。其中,疾病因素指身体局部或全身器质性病变和精神疾患等,对于由此导致的失眠,需在医生指导下进行药物治疗。而非疾病因素,就是指上述抱怨的睡眠障碍因素。事实上,一般睡眠减少,是一种正常的生理现象,并不一定比以前睡得少了就会影响身体健康。对于失眠患者来说,只要每天能保持三个小时的深睡眠时间,就足以保证健康了。而其余的睡眠时间,不要急着起床,躺在床上静静休息,也能够有效缓解失眠,达到很好的休息目的。 若实在睡不着的话,可用麦特*宁进行调节,非常适合失眠的朋友使用。它对失眠问题...

按摩那些穴位,可以缓解胃痛?



中药治胃痛要分清胃热还是胃寒,不要乱用。按摩一下足三里穴可以缓解腹痛,对胃肠有好处。
只要注意饮食调理,一般会保护好肠胃的,不要贪食,少吃冷饮,注意饮食卫生。
(准备点元胡止疼片,药店有卖的)
最好不用药,试试这两招!




第一招按摩足三里穴。足三里―――肚腹三里求,
足三里穴 位置:外膝眼下三寸,胫骨外侧约一横指处 。左腿为例,坐椅上,用右手掌按膝盖骨正中央,轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长,在中指尖水平画线,与食指方向延长线交汇处既是。  三里膝眼下,三寸两筋间,能通心腹胀,善治胃中寒,肠鸣并泄泻,腿肿膝胫痠,伤寒羸瘦损,...

按摩穴位真的有看病的功效吗?



有一定的功效。您所说的按摩穴位应该指的是中医按摩。中医按摩学位可以促进身体的血液循环,消除疲劳,达到治病健身的目的.
说得高深、玄虚一点,按摩治病必须找准穴位,否则不能叫中医按摩,而叫瞎按、或是其它的什么按摩了。实际情况如何呢?穴位到底是什么东西?说白了,所谓针灸学或经络学中的标准穴位,是古今针灸人员根据自身临床经验总结出来的一个大概位置,在命名和定位的时候不可能有一个统一的、准确的标准,它们只是在大多数人认可的基础上确定的一个大概标准。因为穴位是在“以痛为输”取穴原则下确定下来的穴位,通过按摩、针灸等方法消除造成不适的痛...
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