我该怎么办！！！！
你好！从你的描述中感觉你好像经历过因自己的过错或失误而给别人造成伤害的事件，亦或是别人的过错或失误曾经给自己带来过莫大的伤害！总之是对自身和外界缺乏足够的安全感。。。。。。不知道我的感觉是否正确。你自己也说了“我不是神，， 失误总是难免的，”关键是怎样去面对自己内心当中最柔软、脆弱的那部分心结。任何事情都是有因果之分的，反应到心理层面依然适用，所谓的“莫名其妙”的难过，是潜藏在潜意识深处的痛苦、悲伤。。。。等情节一直未得到很好的宣泄和安抚，所以才一有机会就要出来提醒和骚扰一下主人。建议尝试主动与心中那个烦恼、不安的“孩子”交谈，尝试去了解他不快乐的原因。法国著名雕塑家罗丹说：对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。你现在首先需要做的事，主动寻找一下自己身上存在的但又一直未被自己发现和忽略的优点和潜在的才能，不要放过任何一个哪怕很小的优势点优点呦！因为信心是灵魂的防腐剂，自信是最动人的美丽，最灿烂的时装！要坚信，只要肯努力，每个人都能够成为自己情绪的主人，每个人都是自己命运的建筑师！英迪
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心理很疲劳，该怎么样去调节呢？
首先，你应该保持一个乐观向上的姿态。事实就是事实，是我们无法改变的。其实历经一些挫折对我们的人生之路是有一定的好处的。因为它能够使我们变得更坚强。不如好好做自己吧，把你最想说的话告诉你最好的朋友，把心里的委屈全都发泄出来吧！明天，将会是一个新的开始！祝你开心每一天哦！
好好休息一段时间 调整好心态 走出阴影
过度的心理疲劳，会影响身体健康，甚至成为心脏病、高血压、肠胃病乃至癌变等疾...
心理 的问题
只能等待时间把这伤消灭.
难道心情不好行动也会变得迟钝？也许心理上的伤害也会影响生理上的反映
据《泰晤士报》报道，你的脸真的就是你的财富。研究人员发现，如果你已经结婚，社会地位较高，孩子少于四个，那你看起来就会比实际年龄年轻一些。相反，如果你体重下降严重，社会地位下降，又是孤身一人，那么你看起来就会比实际年龄更老一些。 面部看上去比实际年龄老,健康就存在危险 一项最新研究将人的生活方式、病史和饮食习惯对年龄表象的影响进行了量化分析。参加这项研究的大众健康专家表示，研究显示，脸显年轻正是身体健康的准确反映。丹麦科学家卡亚里·克里斯汀森负责领导了这项研究，研究报告将刊登在《年龄与衰老》杂志上，她说：“如果你看上去...
我经常手淫，但是我现在打算戒掉了，需怎么办？
解决方法:1． 平时应多做精神上的练习来克服诱惑，而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。 2． 制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧，它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时，锻炼可以加倍。 3． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。 4． 制定一个节欲的目标，从每天开始，然后逐月，逐年，最终达到完全戒断。直到你完全戒断时，你才能真正克服诱惑。 5． 经常想象一个已经改变了的自我，这会使你很容易地作到行为...
怎样才能控制好自己不去伤害别人？还有人的主体意识要怎样才能具体的运用？
这个人与你的事无关,为什么要去伤害别人?