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哎,好久没大运动了,今天运动了一下,第二天早上起来,浑身酸痛,难受死了,怎么才能解决挖?




这种情况我都是经常有的主要原因是好久没大运动了搞到浑身酸痛我的解决办法是做运动之前要全身放松,做一下热身运动。运动完以后就要做一些松弛肌肉的环节第二天就不会那么痛的啦




多休息

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低烧3天,嗜睡,浑身酸痛无力是怎么回事?



1.去医院去检查

2.不是所有病态的表现都是由生病引起的、你也许是心理过于压抑。快去找心理医生吧、毕竟心理疾病已经表现在了生理上。应该蛮严重的



典型的炎症引起的感冒,现在流行感冒这么严重,最好还是去医院看下


天啊 像是H1N1的症状 我是说 你还是不要多外出了 赶紧到医院检查吧 切切



甲型H1N1流感...

元旦我去学习溜冰了、摔了很多次、当时也没什么、回来之后浑身疼、都几天了大腿还是酸痛、该怎么调解一下?



那是因为大腿肌肉受到刺激后(最主要的应该是缺氧吧!呵呵...) 分泌了大量的乳酸,导致肌肉酸痛....其实这很正常的.....谁叫我们平时运动这么少呢....多休息下吧....记得多吃些新鲜蔬菜和水果....别老是挑肉吃...碱性食物能促进恢复的...运动型的人恢复速度就会很快....
 

怀孕间人会很累吗,浑身不舒服,酸痛吗?



体内激素改变的结果。过了3个月HCG水平下降后感觉会好些,不过又有其它改变。


这是妊娠反应,大部分人过了一.两月就好了,以后就变的能吃能睡,精神也好了


肚子里有个宝宝,当然要比平时累咯!


我怀孕的时候连话都不想多说...什么都吃不下....每个人的体质不一样

...

晚上睡觉老做梦是怎么回事



我也苦于如你类似的问题,几天研究结果如下: 1、有关语句——“心灵的创伤不是靠时间,而是通过梦来治愈的,人们通过做梦渐渐减弱、直至消除那些痛苦的回忆。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。每个人每夜要做4到6次梦,加起来大约两个小时。人们入睡以后,一般要经过4个阶段和异相睡眠期。睡眠的这些阶段从第一阶段开始到异相睡眠结束,重复循环,异相睡眠结束后重新开始第一阶段。在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦。由于梦相伴睡眠周期循环规...

浑身没劲 酸痛怎么个情况?是否肾虚列



还有什么症状吗,你这样的情况很多疾病都会出现的


像是感冒了,



这应该是缺少锻炼的原因吧!
希望你早日摆脱病痛!
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