刚生宝宝5个月的妈妈可以健身了吗
可以,但如果是剖腰产的话,就适量了.祝你有个好身体!
当然可以呀,做一些强度较轻的运动,比如逾迦\\普拉提等,有助于产后体形的恢复.最好到健身房去找专业的教练指导一下,他们会根据你的情况给你制定相应的健身计划的.
可以
出月子后就可以，
适量!!!带宝宝都已经很累了,还要健身!!!累啊!!!
可以，不过要适量的做，不要做得太久
可以,适当的
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肺结核之所以痊愈也不能剧烈运动时因为在结核病愈合的过程中肺部会产生黑斑，而黑斑部位的肺部组织也就相当于没有功能了。所以我建议你首先去拍张片子看看肺部的情况，叫医生解释给你听一下是不是严重，如果不严重的话我认为是完全可以健身的。这是我的建议。
每组的锻炼次数可以保持在一定程度上，可以从重量的选择上来调整运动的强度，并且注意做动作时呼吸的保持，其次像你所说的，延长组间休息时间，可以加上一些瑜伽的呼吸法的练习，使肺部功能提高，望采纳
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为什么在做健身运动的时候会出现轻微的头痛现象
以后锻炼身体注意就好了！你的这种原因有：(1)平时疏于锻炼：一下子参加速度较快的跑、跳、打球、踢球等激烈运动，就会出现头晕、头痛、气喘、恶心、肌肉抽筋等症状。 (2)体内热能不足：当头晕头痛等症状出现在运动一段时间后，或者在外界温度过高或过低，或锻炼接近结束时，尤其是在外界温度过高或过低的情况下出现，可能与体内的热量消耗较多、营养物质储备不足，或因血糖量明显下降有关。因此，在这种状态下不宜进行长时间锻炼。 (3)疾病原因：需要到医院进行相关的检查，马虎...
健康于健身迷惘！
你的吃的多不长肉应该是吸收有问题，可以去寻问医生过健身教练，不过不长肉也可以长肌肉，肌肉生成有两种，一个是三份脂肪合成一份肌肉，另一种就是肌肉轻微撕裂，脱落但下部的肌肉，然后与下部肌肉愈合，上方撕裂的肌肉再愈合，ok?慢慢来，没事的
得了腰椎间盘突出还能不能去健身
可以的,但是要注意保护要不,多做稳定性训练,对于有伤病的地方可以做小重量练习,不做深蹲,硬拉等对要不符合较大的动作,
别了，只会加重
健身会使转氨酶升高吗？
不会的，有时候感冒或者吃药不当也会造成转氨酶升高的，如果不是这些原因还是去医院做一个肝功检查吧，有病早治疗。