怎么样强健牙齿？有哪些好的习惯与方法？
牙龈萎缩大多数是牙周病引起的 要早晚认真刷牙 定期口腔洁治（口腔科洗牙）多吃蔬菜
首先刷牙习惯要好，再者要会刷牙，要用正确的刷牙方法，其次可以每半年或者一年洗牙，可以清洁牙石，保护牙龈，保健牙齿，多吃蔬菜类
多嚼一些坚果类的东西
多吃坚果
早晨醒后，躺在床上，叩齿，用舌头舔牙龈，口水吞下去。平时嚼些干茶叶。
“怎么样强健牙齿？有哪些好的习惯与方法？” 的相关文章
牙齿表面有裂缝,牙龈萎缩怎么办
牙齿表面有裂缝
一般来说是牙隐裂，如果是冷热酸甜没有感觉的话不用太在意，如果有感觉的话一般需要治疗或者做牙套修复，根据你的情况来看。
你现在多大岁数？牙龈萎缩一般在岁数大的情况下是牙周病的表现，岁数不大的话一般是牙结石多或者口腔卫生差，在门诊洗牙或者保持好口腔卫生一般没有什么问题
孕妇牙龈出血怎么办？
您好！
牙龈出血，牙龈萎缩，口气，都是妊娠期牙周炎的典型症状。
这种情况建议使用牙黄金1号，它的生物萃取成份，能直接令牙龈吸收，弥补牙龈无法通过消化吸收维生素营养的局部代谢障碍，恢复牙龈的免疫机能，迅速中止牙龈出血，消除牙周炎症状，有效溶解龈下牙石，令萎缩的牙龈逆转康复。
另外该产品还能马上中止蛀牙的发展，防止新蛀牙的出现，避免牙髓感染发炎而疼痛。
更重要的是，它由纯天然植物萃取，不含任何化学添加剂及抗生素成份，只需要口含直接起作用，不经过消化系统和血液循环，没有任何...
烤瓷牙松了怎么办?
牙龈萎缩，可以说是所有假牙患者的终极敌人，无论是烤瓷牙，还是假牙托，提供支撑的基础就是牙龈，如果假牙周边的牙龈萎缩严重，作为烤瓷牙，表现为支撑的好牙有可能由于牙龈萎缩而松动，而危及整个牙套的牢固；表现在假牙托，牙龈萎缩导致牙托与牙床之间最好的缓冲地带失去，牙托撑不住，而且咀嚼食物导致牙床直接受到压力会产生疼痛，直接摩擦致使牙龈口腔容易发炎。一、对局部缺牙的人，通常是采用镶牙的办法，其主要原理是利用缺牙部位的左右邻牙做支撑来固定缺损部位的假牙，许多镶过牙的人都会有这样的经历，刚镶上时很牢固，但经过一段时间假牙就会变松，需要重...
牙垠萎缩怎么治疗
您的情况可能还是有炎症引起的，您还是可以用消炎药治疗的，平时注意饮食营养补充蛋白质的，祝您身体健康！ 到健康无忧网站查看回答详情>>
怎么才能在家让自己牙齿弄白 怎么可以让牙龈萎缩变好
这个还真得去看牙科,家里哪有药物和设备呢！