我今年二十岁、有的胖：脸上长了很多斑，这斑从小就有了；平时手脚冰冷、有点贫血.这样我适合吃什么呢？
我那时想着祛斑时是不用外用的东西，脸上老怕用了过敏，是吃的中药的惟欧美去斑教囊去掉的，用着还挺不错，现在脸上干净多了，里面的那个葡萄籽可以美容的，我脸上之前黄黄的，皮肤也有点粗糙，结果吃了这么段时间惟欧美，脸上的斑点啊色素啊都没有了不说，皮肤看着也细白多啦，真是开心呢
我妈以前给我买的那个维欧美的去斑教囊挺不错的 ，你可以试试
吃养气活血的
米饭
一次在网上无意中看到了一款叫合斯庭靓丽交囊的祛斑美白产品我就报着试试的态度在网上订购了2个疗程的。对了它可以上网搜索，或者可直接拨打订购电话。刚服用了一个星期效果就很明显了斑点不仅变淡了皮肤还比以前白嫩细腻了。2个疗程后，整个人的变化太大了，斑点不见了，皮肤白了很多，而且...
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吃了番茄在阳光照射下为什么脸上容易长斑？
不一定是番茄的关系，番茄中番茄红素和维生素C是具有天然的抗氧化能力，夏天吃能防紫外线，还可以淡化色斑。
虽然番茄含有丰富的维生素C，理论上来说多吃是有美白作用的。但是由于番茄同时有可能是感光的食物，会让皮肤对日晒变的更敏感。虽然我没觉得吃了番茄有晒黑（可能是我太腐的关系),但是要是怕皮肤晒黑就晚上吃吧。
因为它是“感光”蔬菜
胃肠不好导致脸上长斑，那是什么斑？如何袪斑呢？
你的问题是我能给你解决的，按照我说的穴位全部点，效果比较明显---每天一次，每次每穴三分钟： 爱美之心人皆有之，但是又有几种方法能经得起风吹日晒呢。现在我给大家介绍一种经络美容的方法，你们只要坚持点按五个月，一定会使你们容光焕发，旧貌换新颜的。方法是：每天点按一次，每次三分钟就，力量以自己感觉酸，困，麻就可以了。 一 合谷---养颜 “头面合谷收”合谷是大肠经的原穴，也是临床常用的四总穴之一。有清热镇痛、安神通络、疏风解表的作用。 位置：拇、食两指张开，以另一只手的拇指指关节横纹放在放在张开手的...
经常对着电脑 导致脸上长斑 长豆豆 怎么预防和恢复哦
一 保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 二 隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 三 经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的...
为什么脸上会长斑?
一、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造长斑的五大原因： 1、外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤； 2、内因：内分泌失调： A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着； B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着； C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。 3、精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。 4、光效反应： A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线； B、食物：贝壳类、海藻类； C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线。 5、疾病： A、肝肾功能不全、造血...
睡眠不足脸上会长斑吗
因人而异，睡眠不足的人看着面色不好，但不一定就会长斑，有些斑与遗传有关，有些斑则是由于内分泌紊乱造成的。不能一概而论。
会阿,九点睡最好
会的，人每天最好的睡眼时间是晚上的十点到零晨的六点！！
会
会的！！！长期睡眠不足会长雀斑，黄褐...