总紧张说不出话怎么治疗
如果出现幻听等精神症状，建议去专业医院就诊，看是否需要一段时间的药物治疗，帮助稳定精神状态。同时，可以考虑配合心理治疗，帮助你觉察和疏导情绪，学习情感表达和交流，改善人际关系。不只十多年前，发生了怎样的生活事件，影响到你？紧张，难以开口讲话，也是一种本能的自我保护，让你感觉安全和掌控；也在想象中避免可能的来自外界的评判和指责？内心长期积聚、压抑的情绪、情感、欲望，难以表达和交流，也会转化为各种身体反应。如果不善言语表达，又渴望人际关系和情感，那就善用自己的个性特点，一个善意的微笑，动作、表情、姿态，都能传达出你的心意。
到健康无忧网站查看回答详情>>
“总紧张说不出话怎么治疗” 的相关文章
运动过量会导致脑供血不足，全身麻木吗
你说的情况跟你猜测的原因符合，的确是运动过量！！
过量运动或不合理的运动对人体造成的伤害具体表现为：
1、一次或长期大运动量的训练，可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制，血睾酮水平下降，表现为兴奋性差，竞争意识下降，体力恢复慢，睾酮是人体内主要促合成激素，促进氨基酸摄取，核酸和蛋白质的合成，促进肌肉和骨骼生长，刺激促红细胞分泌，增加肌康原储备，维持雄性攻击性，进取...
暴躁 幻听 前天出现幻觉 问下这是什么症状
人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運\作. 毒素~積少成多~日久肯定~焦虑抑郁暴躁和头晕脑胀, 情绪低落, 神经衰弱,
相信你这段时间一定没好好休息吧。这可不行啊，不好好休息的话 得病的几率会越来越大的
睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~ 吃点下火的药吧
感冒时，怎么老是有幻觉啊？
感冒的时候鼻塞 影响呼吸 使吸入的氧气不够 大脑得不到充足的氧气 会眩晕 有时候意识也会不清晰 所以有幻觉
为什么我睡觉时经常呈现半睡半醒的状态下,浑身没力气,想转个身感觉身体被压着,而且会出现幻觉,里面的声音是那么的逼真!搞得我经常失眠,谁能告诉我怎么回事吖?
你的问题俗语讲是鬼压床鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleepparalysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。解释原因和解决方法定 义1 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身...
人是活在现实中还是在幻觉中
因为现实受外界条件制约的因素太多了，而梦中你想怎样就会怎样，自己是梦的主宰，当然就象是童话一样啦；但我还是希望你能面对现实，不然到时你可能就会变成一个孤寂、不能融入社会的另类人；那将是非常痛苦的！
当然是现实中嘛`
我觉得再现实中是比较大部分的，幻觉中只是自己想得太多，但还是生活在现实中的
现实需要幻想幻想需...