右脑连续刺痛三天，食欲不振，比平常想睡觉...

你想问的是什么问题啊？



头痛的原因有多种，例如缺镁、血糖不平衡。特别是维生素C和维生素B5（泛酸）、B2 。 你的情况好像是缺乏维生素C比较严重，血液不够流畅。 建议每天吃1克维生素C、6片复合维生素B、100毫克泛酸（在网上买）、20毫克维生素B2、20毫克维生素B6、100毫克维生素E。 如果是缺泛酸为主引起的，4天治愈。但如果是缺B2为主引起的，恐怕要吃两个月。 不论是哪个为主，这两个都要吃，复合维生素也要吃，因为B族维生素要互相协助的。维生素C是维护血管的，维生素B3（烟酸）是疏通血管的，维生素E是稀释血液的，都头痛都有治疗作用。 如果是缺乏维生素B6为主的，往往伴随恶心呕吐。 治愈后减半服用作为保健，以免复发。 至于血糖不平衡，建议早餐多吃高蛋白食物，例如一把花生，或者一块豆腐，或者一个鸡蛋。 泛酸，国家推荐量是6毫克，最佳营养状况是100毫克。普通人饮食摄入量是3毫克，平时注意营养均衡的人的摄入量平均是4毫克。 几乎所有食物都含...