健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

为什么膝盖到腿的位置总是抽筋且不好的




你先别急,我姑妈也是这样,她是手指的肌肉萎缩了,医生诊断说是风湿引起的。如果真是这个病是难医的,但是有一点千万不要吃什么激素药,或者激素针,如果你用了哪些,那只是暂时不难受但是副作用太大了。先要安慰她,给她信心,我姑妈那病很严重的,病了好几年了,我建议你看些经络方面的说,肝主筋,平时要敲敲肝筋,按摩经络。因为中医的根本就是“经络”,吃中药也是归经,我也爱好养生,平时也看了很多这方面的书,还有吃的饮食上也要注意。还有适当运动,另外湖南电视台的《百科全说》也不错,有很多养生方面的知识.希望你姨早日康复。



抽筋在医学上叫做痉挛。说起小腿抽筋,人们往往会联想为游泳时肢体受寒所致,但在睡眠中并没有“受寒”呀,于是人们又认为是缺钙引起的。可是,不少小腿抽筋的人服了钙片和喝了含钙丰富的牛奶后,抽筋的症状不但不减轻,反而加重了。这究竟是怎么回事呢? 其实,引起肌痉挛的原因很多,人们在众多原因中偏偏忽视了缺镁这个因素。事实上,不少病人肌痉挛不是缺钙而是缺镁引...

“为什么膝盖到腿的位置总是抽筋且不好的” 的相关文章

为什么一运动脚就抽筋



天生静脉曲张?
缺乏运动,肌肉容易疲劳!

高中生腿疼,为什么?



我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛。   肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上,肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后,产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失,当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了,肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变,如细胞变性、细胞坏死等等,不仅影响继续运动或训练,还可能会带来较严重的后果。 拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别   肌肉和韧带拉伤,...

腿一绷紧就会抽筋,怎么回事啊?



抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。抽筋的原因很复杂,常见的有以下几种: 一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化,血液的供应相应出现障碍,一旦气候转变,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高,血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的...

脚抽筋怎么办?请说一下方法,谢谢



小腿抽筋的原因和解决办法       抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。  引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:      ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。      ②疲劳、睡眠、休...

绷脚或晚上睡觉,脚会抽筋,为什么啊?



脚会抽筋大多是缺钙引起的,赶快补钙~~还可以补充维生素A和D~~保持身心健康,适当运动,有时间多堡点骨头汤喝喝~~~~


@亲爱的宝贝:  我爱你!   不知为什么,只要有你在我身边,我的心便不再惶惶不安。  当我第一眼看到你我的心就掉进了你的红色引诱之中。你是那样的美丽动人。你是我这一生中见到的最美的的女生了。  因为有了你,生活中才充满了阳光!  在第一次见到你的那一刻开始,我就知道了,你是我一生找寻的那一个女子。  很久以前,有人告诉我一个有关爱情...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。