脾虚湿胜略胖之人该如何调理？
中成药参苓白术丸根据古方参苓白术散制成。主治脾虚夹湿证。证见饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。 本方治证由脾虚湿盛所致。脾胃虚弱，则运化失职，湿自内生，气机不畅，故饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻。脾失健运，则气血生化不足，肢体失于濡养，故四肢无力，形体消瘦，面色萎黄。治宜补益脾胃，兼以渗湿为法。方中以人参、白术、茯苓益气健脾渗湿为君。配伍山药、莲子肉助人参以健脾益气，兼能止泻；白扁豆、薏苡仁助白术、茯苓以健脾渗湿，均为臣药。佐以砂仁醒脾和胃，行气化滞；桔梗宣肺利气，以通调水道，又载药上行，以益肺气。炒甘草健脾和中，调和诸药，为使。诸药合用，补其中气，渗其湿浊，行其气滞，恢复脾胃受纳与健运之职，则诸症自除。 本方是在四君子汤的基础上加山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗而成。两方均有益气健脾之功，但四君子汤以补气为主，为治脾胃气的基本方；参苓白术散兼有和胃渗湿作用，并有保肺之效，适用于脾胃气虚夹湿之证，亦可用治肺损虚劳诸证，为“培土生金”法中的常用方剂。 ...
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脾虚怎么办？
1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼...
脾虚该怎么办
脾虚的这种症状目前我们大多数人多见，像你目前这种情况，属于脾阳虚，现在的疾病被我国健康教育专家认为：是生活文明方式病，应该吃一些利于脾运化的食物，此外还应注意饮食，以保护后天之本脾胃开始，脾胃为人体后天之本，先天生化之源，后天养先天。头“部为诸阳之会”人体的面部是足阳明胃经所过之处，当人体的寒湿之邪留住此处时，最容易出现脸上起疙瘩，您这出现红色说明你体内还有余热，你还应注意清除体内的余热，您这个体质应该属于一个粘滞型体质，建议你多吃一些袪湿健脾的食物，比如：山药，就是一个健脾的佳品。平日还应注意睡眠，保持一个积极乐观的心态...
吃什么可以让脾虚一点
想脾虚、、 简单 先熬一个月的夜里 就夜里不上网 不睡觉 通宵 白天睡 就吃大把 大把的冰水 过期的冷饮 造成腹泻 虚困 包你脾虚 但是想好可就难咯
为什么要脾虚，是胖吗？
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胃寒脾虚 会不会应起呕吐乏力疲惫
在中医上，脾虚胃寒会引起呕吐，乏力
胃部总是胀，总是睡不醒头沉，中医说我脾虚，大家帮我鉴定一下
是呀。你是脾气虚，还夹湿气。
你好，是脾胃虚，还中气不足。看中医好。
你脾虚和你的手淫没有直接联系吧！
胃胀只要是你的脾胃功能下降 也就是说脾胃虚弱
脾失健运,脾虚气滞.
会的，但是你的情况是脾肾两虚引起的
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