最近有点肾虚;吃啥子东西可以调理?
肾虚宜食物品 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。” 豇豆 又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。” 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。 狗肉 性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦...
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治疗男性肾虚有什么办法?
治疗肾虚的方法补肾需要科学,千万不可盲目补!很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的所谓偏方,以及为了达到快速起效。而延误了最佳的治疗时间。 现代社会由于环境污染、高科技的辐射、化学物质增多、生活节奏加快,压力过大及饮食肥厚等等原因,都使人的肾功能超负荷运转,导致肾脏细胞瘀毒积聚功能下降,肾的排毒功能下降,久而久之肾堆积的毒素越来越多.肾就象一块沾满油污的海面,无论怎么补,也难以吸收,不清毒,再好的药也补不进去,而活血是解决男人性问题的根本,血液不通畅男性器官就不能及时勃起.所以解决男性问题必须先清毒,才能真正做到即快又...
肾虚怎么办呢?
一、测试是否肾虚,有以下3种以上就是:1、早晨起床眼睛浮肿;2、中年男性早晨无勃起现象;3、小便无力淋漓不尽;4、不提重物走到3楼就两脚无力;5、坐在椅子上超过2小时就开始腰酸;6、做饭1小时就两脚发软;7、 闭目养神不愿思考,注意力不集中;8、脱发严重;9、困却睡不着,睡着又常醒;10、夜尿3次以上;11、牙齿松动容易脱落。肾虚原因:1、不合理的饮食;(吃饭没规律、过饱过少、饮酒抽烟过多)
2、过度疲劳;
3、不良情绪。二、肾阳虚:原因是先天禀赋不足、流产多等。症状是怕冷,一年四季手脚冰凉,感觉缺少热量;容易拉...
肾虚的前状是不是阳痿啊
那是阳虚的症状,还有肾阴虚呢!
你可以用天缘养生酷乐来治疗这些问题啊
跪求!~!!性生活.我这是早泻吗?我该怎么办?
其实,性生活关联着很多方面,年纪、心理、经验、两人之间的情感以及环境。首先要看一下你自已手淫的时候能坚持多久,如果手淫时间跟正常一样,那不算早泄。应该从其他方面去改善。1、性是两个人的事,首先要想着如何满足对方,不能想着自已。2、心里那一关,其实很重要,不要因为失败一次就老放在心头,如果这样,永远都做不好。3、像你现在这样,最好找个比较好的环境,不容易受外界影响,可能效果会好一点。因为不了解你的实际情况,也不太好说,先说到这。希望对你有帮助。奉劝一句:信心最重要。
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来月经时腰酸怎么回事?
腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常...