如何摆脱害怕陌生人的习惯呢？？
和陌生人的初次交往又怎么可能涉及到伤害与否的问题楼主是想太多了吧其实每一个人心底都是会有或多或少程度的对陌生人的恐惧当你害怕说错话会被别人笑话的时候，别人也正在这么害怕着。所以放轻松没什么可怕的目前来说不要对自己有太高的要求。与陌生人的交往只需做到举止得当就OK了
希望你能早日康复！ 关于社交恐惧症 医学指导/北京大学心理治疗师方瞻 生活当中，你不可避免地要与各种各样的人打交道，特别是Office Lady，社交是展示风采的重要方面，可能需要和重要人物交谈，在公众场合发表你的观点，出现在谈判、酒会、晚宴等各种社交场所。但是，你总是不由自主地退却，或硬着头皮去了，却因表现失态而让好机会白白溜走。你懊恼、后悔，可当下一个机会出现的时候，你又开始胆怯、犹豫、心慌、手颤，久而久之，自信心在一次次窘态中消耗殆尽。 对社交焦虑症的治疗方法主要有以下几种： 1、催眠疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图...
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如果你在乎的人伤害了你，你很想原谅他们，却过不去心理的坎。怎么让自己解脱？
你是在很理性的在思考或摆脱这种困境，你可以尝试一下去体验自己内心的感觉，很在乎的人伤害了你，你感觉很伤心、很难过，去体会和接受这种受伤后的感觉，你想原谅他，那是因为你很爱他，很在乎他，去体会和接受这种对他的爱，对这就是你对他的真实感受，又爱又恨，坦然的接受这种矛盾的情感吧！它是真实存在的，接受而不摆脱这种矛盾，我想你会有所收获的。祝你幸福！
真的想原谅心里就不会有坎
既然你改变不...
想想离异家庭对孩子的伤害有多大。表弟也是这样的一个例子。在汕头急需抑郁好的心理治疗？
对于抑郁现在已经是不陌生的病种啦，随着社会的发展抑郁不仅仅只是成人才会患的疾病，小孩子，青少年也会患抑郁症，不论是哪个阶段年龄层患了抑郁都要尽早治疗，不过一定要去专业的正规医院去治疗，广州那里有个广东什么民安医院治疗这方面口碑很好。
我觉得他们太脆弱，我也是离异家庭，但我没觉得怎么样，每天都很好，并不觉得什么
有暴力心理怎么辦啊
1、调整看问题的角度，每个人都是一个不同的个体，有自己的思维，能力、世界观、价值观等等，当别人不顺从或者是违背你的意愿时，这是很正常的事情，在你看来是不合理的，但是在你的意识里存在着这样的一个不合理的信念，就是别人必须按照你的的思维模式去思考问题。试着去站在别人的角度想想问题. 2、即让自己在发表态度、观点前先克制自己，先倾听，允许别人发表和你不同的观点及不同的思想.然后寻求合理化理由达到心理平衡. 3、三问法。可常常问自己：“我现在是冲动状态吗？”“会造成恶劣影响吗？”“后果是怎样？”“冲动发作后问题能否得到解决呢”？。...
我该怎么办！！！！
你好！从你的描述中感觉你好像经历过因自己的过错或失误而给别人造成伤害的事件，亦或是别人的过错或失误曾经给自己带来过莫大的伤害！总之是对自身和外界缺乏足够的安全感。。。。。。不知道我的感觉是否正确。你自己也说了“我不是神，， 失误总是难免的，”关键是怎样去面对自己内心当中最柔软、脆弱的那部分心结。任何事情都是有因果之分的，反应到心理层面依然适用，所谓的“莫名其妙”的难过，是潜藏在潜意识深处的痛苦、悲伤。。。。等情节一直未得到很好的宣泄和安抚，所以才一有机会就要出来提醒和骚扰一下主人。建议尝试主动与心中那个烦恼、不安的“孩子”...
怎么锻炼人的毅力啊,因为我马上要面对的是幸福人生的抉择
创造一个目标,始终计划着该如何达到此目标.