过敏原检测报告说我是易过敏体质，这是不是注定一生不会改变呢

1.避免疗法。从病人饮食中完全免去致敏食物是最为有效的方法。当明确找出过敏原之后，即完全停止食用该种食物。例如牛奶过敏者，则不再食牛奶、奶油蛋糕、冰激凌等一切奶制品。避免一段时间后，如3-4年，可以进行试食，不少病人可能不再出现过敏症状，这时可继续食用该种食品。因此避免法也可看作是一种脱敏疗法。
    2.食物加工处理。一些瓜果引起的过敏，如生食桃、李、番茄等过敏，可以将瓜果煮熟，试用熟食。生食中的过敏原经过煮熟被破坏，常可防止过敏的发生。对牛奶、乳糖或肉类过敏者，可先用相应的酶对食物进行处理，再食用。

    3.代用食物疗法。...

芹菜

过敏性鼻炎与自身的体质有关系的，一个人的体质很难改变，所以过敏性鼻炎不好根治，包括中、西药等，甚至是手术。在饮食方面要注意少辛辣刺激的东西，少吃容易引起过敏的食物外，你可以试一下盐水洗鼻，用0.9%的生理盐水就行，能够消除因过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状。盐水洗鼻可以自己洗或用洗鼻器洗，这种方法非常安全、无副作用和依赖性，通过盐水对鼻腔的清洗，把致病菌等清除出去，逐步缓解炎症，慢慢消除症状。由于盐水洗鼻的方法不用任何药物，所以见效相对慢一些，要有耐心坚持。盐水洗鼻对于单纯性鼻炎（比如过敏性鼻炎、慢性鼻炎、...

当皮肤过敏时，会出现红肿、刺痒等反应，这时如果不及时处理，皮肤将会出现很明显的肿胀，甚至会有水疱产生，日后即使过敏症状得以缓解，也会留下比较明显的色素沉着，而这种色斑往往很难或永久不能消退。 切记，当皮肤出现过敏症状时，千万不要抓挠患处，在这时有一步急救，可以在最大限度上控制病情。 北京广安门中医院皮肤科主治医师宋坪介绍: 当皮肤出现过敏以后，我们应该在第一时间用凉毛巾对皮肤进行冷敷，因为皮肤出现过敏以后，会在皮肤上出现一些红斑，会重现肿胀，有这种烧灼的感觉，这个时候，我们对皮肤进行冷敷，可以收缩扩张的毛细血管，可以减少炎...

查清过敏原是什么不接触就好了还有就是增加自己的抵抗力对抗过敏也有帮助