除了啤酒,牛奶还有什么可以护肤
夏季已经快过去了呀。。 给你推荐些水果吧，都是美白、祛斑、防晒、抗辐射、抗氧化、防老化的水果。
番茄：除了其他水果都有的维生素C、E等等美白、抗氧化的成分，还含有特有的茄红素。茄红素可以促进细胞代谢和生长、加强肌肤弹性，滋润肌肤。小妹强烈推荐的护肤水果。
草莓：草莓富含维他命、钙、磷、铁、膳食纤维等等营养物质，不仅有助消化、通便的功效，还有良好的防晒、防辐射和美白肌肤的功效。
樱桃：含有丰富的维生素C，铁的含量也不少，是山楂铁含量的13倍、苹果的20倍。樱桃还可以平衡皮质分泌、延缓衰老，能够帮助美化肌肤、活化细胞。喝樱桃汁可使面部皮肤变白皙嫩滑，还可去皱祛斑，很多美白护肤产品都以樱桃为原料。
葡萄：葡萄中含有大量葡萄多酚，可起到抗氧化的作用，能够阻断游离基因增长，以及具有延缓衰老之功效。另外葡萄中还含有单宁酸、柠檬酸，具有强烈的收敛效果和保湿作用。
这几种水果也都是小妹喜欢吃的。水果本来味道就好，又含有很多丰富的营养物质，对皮肤保养很有益处。
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要护肤，却又要经常喝咖啡怎么办？
喝太多咖啡对皮肤不好哦! 要是一定要喝的话 你可以选择使用BB霜或其它产品来护肤的 你可以到wy27.com或bbs27.com看看的 哪里有很多的护肤产品与有关与护肤的文章
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不需要特别用特殊的化妆品。
多吃水果，菜。多喝水。注意防风防晒。就好了。
亲，可以用妈咪专用的哦...
怎么样使皮肤不缺水
1要养成喝水的好习惯2一星期敷两次保湿面膜（效果很好得）3洗完脸后要立即拍上保湿的水和乳液！4 用哦那个蒸汽蒸一蒸效果也很不错（可以打一盆热水，把脸靠近）
多吃含维C的东西，多喝水，保证一天8杯，大概2000到3000ML就OK了。当然要做好护理的程序，洁肤，爽肤水，都是需要的。每周可以做一到两次的保湿面膜。喜欢上网的你，还是少上点哦！！呵呵！准备一个小喷雾瓶，放几颗维C片进去，加水，摇匀，时不时喷一下，也就蛮OK的了
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