把手放在冰水里然后再放在热水里和把手放进热水里再放进冰水里哪个更容易冻伤

预防冻疮的方法：每天早晚用冷水洗手，在冷水中泡着活动手指，直到感觉可以忍受水的温度，一般我是要泡三分钟以上。然后把手擦干，涂上护手霜。水一定是要用那种放进去感觉冰冰的才可以。这样做的原理是让手适应冷的感觉，促进血液循环，可以增加自身的抗寒能力。 冻疮初起时会长小硬疙瘩，到了温暖的地方会发痒，很难过的，用这个方法也可以消除小硬疙瘩。 还有啊，每次洗手后都要及时擦干涂上护手霜，潮湿的手对冷空气的抵抗力十分差，因为水蒸发时还会带走手上的热量。而不涂护手霜呢，干燥的手在又冷又干的冬天会干到痒痛难忍啊。 顺便说一句，护手霜一定要选那...

注意保温!用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。 “十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。夏天用西瓜皮擦冻疮处！（我的手去年冻了，今年就没冻）

冻疮发生于严寒季节，一般在气温5℃以下发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。许多人一旦患冻疮后，每年一到冬季就复发。冻疮以幼儿、小学生最多见。手足、耳廓部位最易发生。症见局部皮肤发凉，出现暗紫红色或紫蓝色斑片，按之柔软。严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。遇热后自觉痒、灼热感及疼痛。迁延不愈者有硬结。重冻疮可遗留疤痕，对冷过敏冻疮机理尚不十分清楚，可能与皮肤血管对寒冷过敏有关，也可能与植物神经功能紊乱及遗传因素有关。经常接触冷水的人易患本病。长时间生活在我国南北方某些沿海或寒冷潮湿环境中的人易患本病。 潮湿可加速...

        北京京城皮肤医院的专家说一度冻伤又叫局限性冻疮。冻疮多位于手足部的指(趾)头，耳朵或鼻等暴露部位，在0℃以上、10℃以下的低气温时出现血液循坏不良而形成的。冻疮部位的皮肢苍白、淡紫，并有水肿、发硬。局部受暖后，皮肤变红、发痒、轻微灼痛。因发痒搔破时，伤口不易愈合;二度冻伤是指0℃以下低温所致的冻结性损伤，受伤部位不仅有红肿，还有大小不等的水泡出现，深部组织发生水肿，疼痛比较厉害，对冷、热、针刺感觉可完全消失。  &nb...

用芦荟涂在手上就ok啦