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为什么我每天长时间疲劳用眼,而且也不是很注意眼的保养、可是我的视力还是非常好、这是为什么?跟生活中的某些习惯有原因吗?



营养好,身体棒,特异体质。




跟体质也有关系

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如何快速缓解眼疲劳



注意用眼卫生,适时缓解眼部疲劳,如做眼操,按摩眼部穴位,望远之类的等等。供参考!
1..伸出援手  摩擦双手,直至它们暖和为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈。勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸。每天这样作20分钟。
2..眨眼按摩  每天特意地眨眼300下,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。3注意光线  在微暗的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。使用能提供明暗对比的柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。
3.. 注意光线  在微暗的灯光下阅读,不会...

长时间的坐在电脑面前工作,请问怎样可以解除眼疲劳?



上1到2小是休息5到10分钟休息一下就行。休息室眺望一下远方或揉揉眼。

怎样消除眼睛疲劳 眼睛特别干涩,经常感觉疲劳睁不开眼,偶有红血丝或是血块?



试试美国瞳仁眼贴,它的主要成份是千里光、野菊花、黄柏、丹参、冰片、珍珠提取液、薄荷脑等,能改善眼部微循环。可用于缓解戴隐形眼镜、长期使用电脑、看书、看电视、驾车等引起的多种不适症状。 方便最有效食疗的方法:维他命A 不用多说,素有\"护眼之必需\"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易干涩疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

如果我这一年都保护眼不让它疲劳除了学习,不接近电视、电脑、手机,一年后还会长度数么?



多做眼保健操,学习劳逸结合保护好眼睛,度数不会加深


这个不好说吧。你学习的时候也要注意资态啊。


不知道!! 你自己去找找吧。


应该还回长 要到20周岁了 才不会长吧


应该不会 要慢慢习惯啊

...

眼睛总是发红,流泪,疲劳,干涩,是什么眼疾病?怎么办?



眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。 维他命A 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。 枸杞子...
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