右肩胛骨上颈椎处疼得厉害 该怎么办?
你这是典型的颈椎病啊,去医院看医生,拍个片子确诊一下,医生是有办法治疗的,不过你自己也应该保护好颈椎,不要一个姿势太久,伏案低头工作不要超过一个小时,注意颈部保暖。
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对电脑时间长了~颈部与肩膀之间有时觉得有些疼痛~
注意座椅和电脑距离、角度。
不能长时间固定一个姿势不动,一个小时起来略活动一下。
没有特别好办法,只有靠自己平时多注意。
如果发展到颈椎真的有问题了没有好办法治疗,千万不要等到时候再后悔。
用舒筋活血的药水涂。
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