最近学会打鼾了 不知道怎么了 是病了吗

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你好，不知道你的孩子是否有过敏史，如果有就需要排除过敏性咳嗽，
      咳嗽变异性哮喘又称为过敏性哮喘、隐匿性哮喘、咳嗽性哮喘。它是以慢性咳嗽为唯一表现的特殊类型的哮喘，它在儿童中的患病率大约为0.77％到5.0％。咳嗽变异性哮喘的特点是：  1、咳嗽持续发生或者反复发作一个月以上，常在夜间发生或清晨发作性咳嗽，运动后加重，痰少；  2、化验或者其他检查表明没有明显的感染征象或者经过长期的抗生素治疗无效；  3、用支气管扩张剂可以使发作减轻...

侧卧可以适当的减少打鼾，你要是能趴着睡，就几乎没有了。打鼾最让人关心的事情是它与阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAS(也称OSAHS，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症)有关，OSAS如果不加以治疗可以引起非常严重的后果，如果您的家人打鼾，你应该仔细观察他睡眠时有没有呼吸暂时停止，这是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的典型表现，另一个典型症状是白天打哈欠，如果这两个中间有一个症状存在，或者鼾声过大，你都应该陪你的家人尽快去医院就诊。打鼾的病因及危险因素与OSAS的原因很相似，打鼾更常见于肥胖的病人，鼻腔阻塞或者说鼻腔不通气的存在可以加重...

想要睡觉不在打鼾，拥有较好的睡眠品质，医师建议以下几点： 1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。 2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。 3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激...

我姐以是这样的，但现在不会了…我记得她小时候不会那样的！去看了医生！医生说是压力过大或者工作疲劳过度\'\'当时医生没给她开药什么什么的！就叫她用3个星期去放松一下！她没上一个月的班！每天早上都走公园散步！每天都跟朋友去玩！我慢慢发现她现在没有睡觉说梦话了！不但但是说梦话没了，连说梦话时候又动手又踢脚的习惯都没有了…朋友我没有说慌的！相信我吧~分拿不拿也不要紧… 助人为乐我自己也很开心的