强健牙龈吃什么
以下给你介绍几则“强健牙龈”方法： 1. 有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。2. 增强牙周组织健康。可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。 ① 牙龈按摩法刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10--15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。 ② 叩齿每天早晚空口咬合牙齿数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。 ③ 气功即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。 3. 定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。4. 进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、...
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刷牙出血怎么办
刷牙时牙齿出血的原因,多数是牙石刺激局部牙龈,使牙齿局部的牙龈水肿渗出等炎症性改变,毛细血管的能透性增加,当刷牙时接触到牙龈时就会容易出血.治疗通过清洗牙齿,症状会好转,一般一年一次,但是洗牙时一定要到正规医院口腔科,因为正规医院消毒严格,小的私人诊所消毒不严,使感染上一些传染性疾病.平时可多食含维生素高的食品,如蔬菜有胡萝卜,水果有平果等等.另外血液中的血小板减少和血球异常而致出凝血功能障碍均可引起牙龈出血,这个请注意.如果不是牙石牙龈炎引起的牙齿出血,请到医院作血常规检查以排除血液疾患. 平时要注意事项:1. 忌食辛,...
三甲医院洗牙后，牙龈还是经常红肿，什么原因怎么办？
洗牙极易造成交叉感染。所以想洗牙的人应该到正规的医院，找经过严格培训的医务人员，以免出现洁牙不成反损牙的后果。像伊美尔整形医院，协和医院这些大医院都比较有保障。
牙龈经常出血怎么回事?牙龈有点肿大
病情分析：口腔卫生差、不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围致牙结石沉积，牙结石过多刺激引起牙龈炎、牙龈肿大，牙龈出血等口腔疾病。指导意见：建议尽早看牙科，可以采取洁牙、洗牙治疗，注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯；另外补充足够的维生素c可以改善牙龈出血的症状，保证足够的睡眠。 到求医问答网站查看回答详情>>
侧切牙从牙龈那里缺了是怎么回事？
你的牙齿可以看看镜子，如果你的两颗门牙没有缺失，只是牙缝变大了，你的情况可能是牙结石导致的，是牙结石的缺损。牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石（就和烧水壶里堆积的垢一样），这是堆积的细菌，可能会引起刷牙牙齿出血，成年人一年左右定期洁牙更利于你口腔的健康。
你不要过分担心，你估计是要做洁牙来缓解的，希望对你有用！
牙经常性出血怎么治！
牙龈出血即牙龈组织发生出血。常发生刷牙、清晨起床。主要原因有以下几点： 1、口腔卫生差致牙结石沉积，引起牙龈炎、牙龈出血。 2、某些血液病如血小板减少性紫癜、贫血、白血病、再生障碍性贫血等。 3、妇女在青春期或妊娠期，由于内分泌调节的变化，牙龈出血也时有发生，此时期过后多能自愈，一般无需特殊治疗。 4、常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合 创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙龈出血，尤其在刷牙或咬硬物时出血更明显. 楼主，个人建议你...