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如何消除密室恐惧症?




用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。7.闭上眼...

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关于心律失常的问题



您好,首先回答您的问题: 1、这种情况病毒性心肌炎的可能性大(发病前曾患感冒,后症状以心律失常为主,并有不明原因的头晕,易惊吓,另:发热并不是必须症状),但您未做相关辅助检查,所以只能说有这个可能,单凭一次心电图正常也不能完全除外,心肌炎的心电图表现特异性较差,且形态多变,这种疾病是在出现类似症状后排除其他疾病的可能后方可临床诊断,如需确诊,则需要在疾病的急性期从心内膜、心肌、心包穿刺液中检测出病毒蛋白抗原、病毒体及其基因片段后才能确诊(这种方法一般是不用的,临床诊断即可)。 2、24小时动态心电图 我个人认为 没有必...

心律失常(室上速)治疗,射频消融技术



不知新乡371医院导管消融手术量大不大,大夫经验是否丰富,目前我院室上速手术成功率可达99%,可将详细资料传真给我,相信我们能给你根治的希望!武汉亚洲心脏病医院-心内科-韩宏伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

心律失常?需要怎样治疗、、、



您好!建议您到医院就诊,检查24小时动态心电图,明确心律失常的种类、频率和性质,指导治疗。


坚持锻炼,最好的就是慢跑


傍晚多做深呼吸,还要加强自身锻炼。


没事多走走,散散步,就好了


心态问题

现在治疗心律失常都有哪些针剂



心律平(普罗帕酮) 利多卡因



 抗心律失常药物的分类已沿用了近30年,由Vaughan Williams提出,又经Harris等补充而完善。Vaughan Williams分类法根据药物作用的电生理特点将药物分为四类。 Ⅰ类  阻断心肌和心脏传导系统的钠通道,具有膜稳定作用,降低动作电位0相除极上升速率和幅度,减慢传导速度,延长APD和ERP。对静息膜电位无影响。根据药物对钠通道阻滞作用的不同,又分为三个亚类,即Ⅰa、Ⅰb、Ⅰc。   
(1)Ⅰa类...

心律失常与心肌炎的区别是什么



心肌炎系指由于病毒、细菌及毒物反应等多种因素引起的心肌炎性改变,具有炎性细胞浸润、心肌变性坏死、疤痕愈合形成的发展过程。心肌炎可以是局灶性的,表现为局部心肌的炎症,也可以是弥漫性的,即表现为弥漫性心肌炎症。临床上以局灶性心肌炎性改变为多见,病变主要位于心脏的肌层。在各种导致心肌炎的因素中,以病毒所致的心肌炎即病毒性心肌炎发病率最高,患者可出现心脏增大、心律失常及心力衰竭等多种表现,部分患者由于症状不典型而仅表现类似“感冒”的症状,易造成漏诊,故特别应引起大家的重视。心律失常是心脏内的激动起源或者激动传导不正常,引起整个或部...
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