腰5/骶1椎向右后突出伴后纵韧带钙化现在我腰不觉得酸疼但右腿的韧带还是会疼我该怎么办如何治疗拒绝手术
突出不是缺钙 钙化也不是 有空的时候就站起来走走,然后做作拉伸运动 1.早晨起床首先活动腰部。每日早晨起床后,要首先活动腰部。平时多做收缩腹肌、伸展腰肌运动,以及散步、倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼。 2.学会放松,减少紧张。紧张可使血液中激素增多促使腰间盘肿大而导致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境对防止腰疼有很大帮助。 3.保持正确姿势。无论做什么都不能违背生理机能。久坐的人坐时要使背部紧靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,时而向后伸腰也是预防腰疼的好方法。 4.改进饮食生活、避免肥胖。若体型已发胖则要实行科学减肥。因为肥胖会给脊椎带来过大的负荷,同时由于腹肌松弛而不能起到对脊椎的支撑作用,会迫使脊椎发生变形
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前列腺钙化如何治疗?哪里治疗好点?
规律的性生活 定期排放前列腺液可以缓解前列腺的涨满感,促进前列腺液的更新,有助于前列腺发挥正常的功能,还有利于前列腺功能异常患者的康复。但无论是长期禁欲或性生活过度,都会造成前列腺炎的发生。前者因为前列腺液长期滞留于前列腺内,给细菌的繁殖提供了良好的环境和媒介;后者则是因为过度的性生活容易前列腺过度充血,从而诱发前列腺炎。 积极治疗感染病灶 ...
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关于肺结核康复期的疗养问题
你好,为了加强身体抵抗力,平时要注意加强营养。平时饮食要规律,多食新鲜水果,预防感冒;生活方面要注意尽量少进食辛辣食物,戒烟忌酒,保证足够的睡眠时间。另外必要时可加用中药进行调理,提高自身的免疫力。定期复查胸片CT等。山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
腰间盘突出钙化了怎么治疗
引起腰椎间盘突出的主要原因,在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机体的老化或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性,变成颗粒状的组织,在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤,就会从保护它的纤维环中脱出, 脱出的髓核硬化结痂,这就是椎间盘突出物,它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛;脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织,产生炎症,引起腰痛等症,使患者倍受疼痛折磨。建议使用【时氏中医神贴】祖传秘方 中药治疗 见效快 不反复 无副作用 价格低 !