头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣等，这是什么症状啊

你好，你可以过来看看，长期失眠会影响心脏，还是应该及时调理的。不要忍，因为你已经有心悸了。广东省中医院-针灸科-李漾主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


睡不着试试以下办法： 
津液催眠：如果你是精神紧张或兴奋难以入眠，请才去仰卧姿势，双手放在脐下，舌舔下鄂，全身放松，口中生津是不断将津液咽下，几分钟后便可入眠。 
头东脚西法：睡觉时保持头东脚西的姿势有利于克服失眠，因为这个方向顺应地球磁场。枕头底下放块磁铁也能有效防...

请看下面的回答，非常详细。骨质疏松症是Pommer在1885年提出来的，直到1990年在丹麦举办的第三届国际骨质疏松研讨会以及1993年在香港举办的第四届国际骨质疏松研讨会上，骨质疏松症才有一个明确的定义，并得到世界公认：原发性骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松症可分为三大类，一类为原发性骨质疏松症，是一种随着年龄的增长必然发生的生理性退行性病变，约占所有骨质疏松症的90%以上；第二类为继发性骨质疏松症，它是由其它疾病或药物等一些因素所诱发的骨质...

你好！焦虑情绪常见于各个年龄阶层，存在躯体的不适感，尤其是女性多以躯体不适为首发，也常以此为主诉求治。您提供的症状信息太简单，无法判断和作出诊断，根据您的描述，的确存在焦虑的表现，但是许多疾病也可有焦虑的症状，需要进一步明确，可能更客观、负责。期望您能来我的门诊详述！张勇 医生回复专家:天津市精神卫生中心-双相障碍科-张勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过...

饮食最好，猪肝，菠菜，红枣，坚果，补充铁，维A，维B,微量元素，治贫血，强健心脏，平衡神经。