用电脑浑身没劲应该怎么办
建议做适当休息,每一小时休息十分钟,看看窗外绿色植物。睡眠很重要,最好不要熬夜,实在不得已的,白天也要补充睡眠,要吃早饭。然后配合一些户外运动,相信你会在电脑前精力充沛的。泡杯提神的茶也不错哦、
冲凉
适量运动,增强体力和精力
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治疗血压低的秘方谁有?要准确的。
低血压有急慢性之分:1、急性低血压是血压由正常水平或较高的水平突然明显下降,主要表现为晕厥与休克两大类临床综合征。2、慢性低血压又分为体质低血压和体位性低血压两种,前者常见于体质弱者,女性较多,并有家庭遗传倾向,多半没有自觉症状,其低血压只在体检中偶然发现,没有重要的临床意义。一些患者有头晕、头痛甚至晕厥、心悸等类似神经官能症的表现,通常是因某些慢性疾病或营养不良所致;后者是从平卧位突然转变为直立位,或长时间站立时发生低血压,严重者可引起晕厥,其典型症状是直立时血压下降,有衰弱感,但无汗,发病机理可能是植物神经系统功能失调...
椎基底动脉供血不足应该如何治疗
椎-基底动脉是脑的重要供血动脉。椎动脉左右各有一支,它穿 行于颈椎两侧的横突孔,向上行进入头颅内,两支血管在脑内合为一 支叫基底动脉。从椎动脉和基底动脉又发出很多粗细不等的小血管, 供应人脑的枕叶、小脑、脑干、丘脑及内耳等部位。椎动脉和基底动 脉以及它们的分支统称为椎基底动脉系统。 正常双侧椎动脉血流量为200毫升/分钟,相当于全脑血流量的1 /5。当各种病因使椎基底动脉系统的血流量下降到一定程度,就可 以出现相应的脑缺血症状,一般不超过24小时,但可反复发作,医学 上称为椎基底动脉系统短暂缺血发作,简称“VBI”。有些病...
本人是肾阴虚,需要怎么治疗呢?
肾阴虚:主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。
怎么样长胖…
一、人体增肥满足两个条件1、每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时,才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长,经研究表明,体重无变化时,摄入和消耗的热量是相等的,此时在饮食量和消耗量不变的基础上,额外增加摄入3500千卡热量,便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是:将额外增加的3500千卡热量分配到1周内摄取,即每天额外增加热量摄取500千卡,1周的体重增加数控制在1斤左右。 2、摄入热量的分配必须科学。人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪这三种营养素,它们都可以产生热量,但不能相互代替...
每天喝绿茶会降血压吗?
只是对降压起辅助作用而已、效果很微小、而且需要长期坚持
每天喝绿茶会降血压吗?6807
会!但是要适量。
綠茶比較寒涼,血糖底的飯後45分鐘喝茶。空肚不喝。
是啊