怎么样才可以看到麻烦的数学题不头昏？我要知道的是怎么样培养这种心理素质的方法。

介绍几则治疗“眩晕”的食疗药膳：1）用黑芝麻160克、桑椹子160克、黄精70克。共碾为粉，加糖拌合。每日2次，早晚服用，每次服用5克。大多数患者1个疗程，既可见成效。2）取独活60克，鸡蛋6个。共煮，待鸡蛋熟后将鸡蛋皮打碎，再放入药液中煮15分钟停火。等鸡蛋稍凉，吃鸡蛋。每次1个，1日2次。连服3天为1个疗程。多数患者1个疗程即愈。此方疗效显著，且不易复发。3）用天麻片10克，老母鸡1只，生姜3片。将天麻洗净，生姜洗净切丝，老母鸡杀后去毛及内脏，填入天麻片和姜丝于鸡腹中，放入炖锅，加清水适量，武火煮沸，再改用文火炖至鸡熟...

1。简单的说就是脑供血不足所致！
2。脑供血不足，脑细胞得到的能量、营养、最基本的氧气也就不足！所以就头昏！（单氧气不足就会昏啦！）病根就是血管硬化，弹性不好！血供不上脑！多数人还有其它原因！
3。疏通脑血管，改善脑供血，营养脑细胞！从而减轻症状，但没法根治！因为人老了，血管就会硬化，只是每个人的程度不同，后果有差异！

我爸爸就是高血压患者，血压高是因为血管壁有粥样硬化，就是过剩的血脂，血糖，毒素等垃圾，凝结在血管壁上，令血管变窄，血管壁变硬，失去弹性。服用了很多药物，血压还是比较高的。最后在网上找到了叫士多生的产品，说士多生是可以清血的，同时通过改善代谢，将血管壁上的垃圾剥落下来，令其恢复弹性。士多生通过清脂，改善脂肪代谢，可以解决高血压的根本问题。而且士多生不是药物，是有机保健品，我爸爸服用后血压一直都很稳定，现在还是在服用着呢，你也可以去试试的，我是在TAO宝的最有机店铺买到的，你去搜下吧。

由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的入视物不清，甚至突然一时性失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。  精神意识异常 　　如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁；有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。以上案例临床检查：经颅彩色多普勒...

 
您的情况考虑是眩晕症或美尼尔氏症，应到医院神经内科就诊，检查颈椎拍片、颅脑CT，明确诊断，指导治疗。
 
注意饮食和生活习惯，如低盐饮食、少吃刺激性食物、避免烟酒过量、睡眠充足、避免熬夜、避免过度劳累和精神压力等，对病情的控制有帮助而减少眩晕发作。
 
希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐！
 
 



是不是贫血或者是睡眠不足啊

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