我最近口干舌燥。是不是与气候有关

可能是因为天气 。 要时常喝水 不要等到嘴巴叫干的时候才想起喝水


这叫上火


1.太饱了2.热气


最好上医院检查血液，才能知道是怎么回事。

睡眠不足，睡觉时间没规律。

你目前的情况，是比较典型的：长期缺乏运动引起的。由于不运动，血液循环就差，加上长期的睡眠不好，胃口自然也不会太好，营养也就不会均衡。要想改变这些，首先要运动，再就是要合理安排和自己的工作、学习。建议：
1.做事心态要平和，不要斤斤计较，不要给自己太大的压力，放松自己。
2.饮食要合理，平时多煲些汤吃，多吃素菜和水果。
3.要养成好的作息规律，白天尽可能不要睡觉，即使午睡也不要超出30分钟。
4.要劳逸结合。白天适当做些体育运动。如没时间的话，可做些简单的运动：快速行走60分钟。刚开始可以先走20-30分钟，一周后慢慢加到一...

喝水…

抗生素对人体副作用比较明显，而且作用有限，推荐使用中医药方法。建议用以下方法，都是十分有效的方法：1、购买中成药“玄麦甘桔颗粒”，一次一袋，一日3次，如果厉害就服4次。2、购买中药饮片（也就是草药）甘草30g、桔梗15g，泡水娄茶喝，应该24小时就有明显效果。3、自己用手点按天突穴、拇指、食指揉喉结两侧及痛处。方法1或2可以同时结合3使用，祝你早日康复！


咽炎有也这些症状，最好去医院确诊下，目前可以泡些纯中药制剂的冲剂试试。现在要特别注意饮食哦，忌烟酒...