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高血压而且高血脂的人该怎样治疗?



楼主你好,头晕,心慌是高血脂和高血压的主要症状,原因是:体内多余的脂类物质长期堆积,排不出体外,就造成阻塞血管血流的通畅,这就是引起头晕的原因。长期这样下去,对肝脏的损伤是非常严重的,所以不可忽视,要及时治疗和做好保健工作。
高血脂的防治措施一、合理的膳食结构,高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食。     1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。2.食盐的摄入,每人每天应少于8克高血脂吃什么水果好——苹果 苹果含有极为丰富的果胶(这是一种水溶性膳食纤维),能降低血液中胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚集的作用。     苹果中的果胶还能与其他降胆固醇...

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1、适当参加体育锻炼;2、每天清洗鼻腔,清洗前应将结痂浸软,取出;3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴;4、气候干燥时,出门可戴口罩,或滴用油质滴鼻剂,如复方薄荷油等;5、戒烟酒;6、多吃蔬菜,水果,保持大便通畅;7、不要经常用手挖鼻,以免损伤鼻粘膜造成鼻出血;8、饮食中忌食辛辣,燥热之物,多吃些蔬菜,水果。

我的女朋友总是说头昏,是怎么回事啊?



气血亏虚症状:眩晕动则加剧,劳累即发,面色?s白,唇甲不华,发色不泽,心悸少寐,神疲懒言,饮食减少。    舌质淡,脉细弱。    证候分析:气虚则清阳不展,血虚则脑失所养,故头晕且遇劳加重;心主血脉,其华在面,气血虚则面色眺白,唇甲不华;血不养心,心神不宁,故心悸少寐;气虚则神疲懒言,饮食减少;舌淡,脉细弱均是气血两虚之象。
 
气血亏虚治则:补养气血,健运脾胃。    方药:归脾汤加减。   ...

经常头痛,头昏. 鼻子总是塞住..偶尔也会有耳鸣现象(比较少)这种属于哪种鼻炎?



(中国盐水洗鼻网)慢性鼻炎的症状:粘膜深层血管慢性扩张,尤以下鼻甲海绵状血窦变化最明显。粘液腺功能活跃,分泌增多。鼻甲粘膜肿胀,但粘膜下组织无明显增生性改变。 慢性鼻炎的症状之慢性肥厚性鼻炎:粘膜上皮纤毛脱落,变为复层立方上皮,粘膜下层由水肿继而发生纤维组织增生而使粘膜肥厚,久之,可呈桑椹状或息肉样变,骨膜及骨组织增生,鼻甲骨骨质也可呈肥大改变。 推荐使用盐水洗鼻疗法,配合专用洗鼻器,可以参考下:乐仪洗鼻器 http://www.xibiqi.net

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关于颈椎椎间盘突出问题



首先应明确病因。颈椎病分为很多类型,头晕型应考虑血管因素所致,和椎间盘突出联系不大。若确为“血管因素引起的头晕,牵引不是首要治疗方法。点击这里查看我的门诊时间四川省人民医院-中医骨科-张允主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

感冒鼻塞怎么办?



感冒鼻塞的小偏方 1.接一杯热水,对着鼻子熏10分钟,然后在喝两杯开水,或者拿一小块姜切碎冲开水喝,很好用;2.侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。 http://www.meishenme.com/a/zenmeban/2012/0203/3713.html 可以参考。


打针


多喝母鸡汤,加点蘑菇
泡桑拿

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