最近总是失眠和食欲不振，是什么原因啊
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。 用不了多久，你就会睡好的。 祝你开心、喜乐！
或许你该找个男朋友了！
或者，你不满足现在的生活！
还是什么呢？
请说出内心最真实的想法，不然大家怎么帮你分析呢？？
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食欲不振怎么办？
夏天食欲不振是很正常的季节病！
夏天湿热，脾最怕的就是湿热！
脾的功能负担加重造成人们食欲不振。
吃 藿香正气水或是胶囊 就会帮助脾。减少脾的负担，增强脾的功能！
推荐一种食疗方法，很容易做到：早上起来先吃一种当季水果，然后生吃一种蔬菜（比如，黄瓜、番茄、胡萝卜），都要连皮吃。隔半小时左右（或者你觉得消化得差不多了，就吃一个番薯，番薯也要连皮吃）。我试过，很好吃的吃，前一天晚上煮好，第二天热热就可以吃了，皮一点也吃不出来。这三样东西的量要差不多。午餐和晚餐就随便吃，尽量吃素的，荤的等素的吃得差不多了最后吃。(原则是要吃清淡的菜，重口味的就别碰了，菜尽量做成生的，比如色拉、糖醋黄瓜、糖醋番茄...
夏天湿热，脾最怕的就是湿热！
脾的功能负担加重造成人们食欲不振。
吃 藿香正气水或是胶囊 就会帮助脾。减少脾的负担，增强脾的功能！
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最近食欲不振，吃不下去饭
小左子、嫩老勒、老勒旳孩子一般兜有这种症状、多运动、多喝水、多散步、咱外婆奏介样练出来旳、加油八、孩子唉、看来沵真旳老勒、
那你就吧自己的心情调节一下，是在不行就试试健胃消食片
和心情有关系哈!还有我建议你去吃一点比较开胃的东西. 答案补充 比方什么酸的呀!辣的呀什么的.但是也不要太过了哈!最后祝你学习进步!天天开心!~ 答案补充 也许是有的东西你没注意到吧！但是现在...
胆囊炎食欲不振应该怎么治疗？？输液可以么？？
可以进食流食，比如粥、藕粉、面汤等，不要劳累，保持心情愉快，可以输液治疗，或者服用消炎利胆类药物，但是比较容易反复发作，如果采用中药治疗，可能比较慢一点儿，但是不容易反复的发作，比如柏龄胆炎舒，疏肝理气、消炎利胆效果不错，无副作用
可以输液治疗
最近经常头晕，食欲不振，四肢无力，嗜睡，也不知道是怎么回事
可能是低血糖 早餐一定要吃 不然会低血糖。 要做适量的运动。
肠胃不好，食欲不振，便秘，该吃什么变好？
去医院检查一下吧，肠胃不好，最好别吃凉、辣的东西，食欲不好吃点酸的东西，促进开胃效果，便泌的话就吃点香焦，或是直接吃药！
在日常生活中注意：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲...