夜夜失眠，我该如何？
睡不着就是睡不着咯 能怎么办 就学学我 不睡呗 嘿嘿 我都半年么怎么睡了
听歌，听着听着就会睡着的``我失眠的时候就那样``希望有用``
洗澡,然后啥也不想,听点自己喜欢的音乐,很放松,我最近也失眠,只能在音乐中睡觉,啥也不想,然后就迷糊了,然后就啥也不知道了,然后天就亮了````
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春困秋乏,我也这样,我能睡三节课睡得还不好.
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不吃就不会死啦
死猪
一般一粒就可以了
1 `2片把
美拉托宁，睡前舌下含服一粒有效。。。。
人和人对安眠药的耐受不一样，不经常用的一粒见效，常用会有耐药，效果会减小。
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