皮肤 头发 油腻怎么办？

毛孔粗大，就要注意清洁肌肤哦！平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜，最好是每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等！都是很不错的食补哦！外补的话每天的补水工作一定要做到位，千万不要偷懒哈！   注意晚上的时候一定要用深层清洁的洁面乳洁面，可以金雨芙的海藻清透平衡洁面膏，属于深层清洁控油，可以有效的收毛孔，清爽水嫩。拍上清爽型的爽肤水后，建议做做收缩毛孔，美白补水的面膜，可以自己在家DIY哦!亲记得做完面膜之后，要及时拍上爽肤水和面霜哦！这系列的产品我朋友现在...

您可以选择用黄瓜汁和Ve做面膜，能很有效的收缩毛孔，而且还非常安全。


坚持冷水洗脸 效果不错 关键去油 保持面部干净


西红柿橙子面膜：西红柿和橙子各半个，切成一小片一起放入搅拌机中榨汁用无菌滤布过滤残渣，留取汁液。洁面后，用干净的脱脂棉将液涂在脸上。约25分钟后，用清水彻底洗干净即可。西红柿和橙子均含有丰富的维生素C，能减少黑色素的沉积，并且有很强的去污能力，能使面部毛孔清洁通畅，...

长青春痘怎么办？
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟， 促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注...

我们没有菊花膏，只有抗脂洁尔，痤疮治疗是需要根据不同的严重程度，选择不同的治疗方案，我们医院有不同的治疗方法，包括键疗，光动力治疗，激光治疗，药物治疗等等，可以根据不同的患者选择不同的治疗方案，必要时可以联合治疗，多数患者是可以得到有效的控制，脸部的痘印，毛孔粗大等都可以得到改善，建议您能够就诊一下，结合您本身的具体情况，选择合适的治疗方案回复专家:上海华山医院-皮肤科-卢忠副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

要想皮肤好 除了外在护理最重要还有内在的调理★皮肤最喜欢的10种食物: 1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。 4.大豆--含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5.猕猴桃--富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤...