脾虚肾虚还容易上火，应该如何调理

病情分析:根据你的情况脾虚主要是表现为食欲不好，痰多，大便难出指导意见:所以建议你还是先补脾气，吃点归脾丸，四君子汤 到健康无忧网站查看回答详情>>


请问你的痰是怎样的，粘稠的还是清稀的，透明的还是带黄的，请描述一下，医生说你热气重，请问你是否这样觉得，从那些地方能看出来，还有脾虚？因为在这里只能进行问诊，所以一定要详细说说，不然就不好说了。
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脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

需要以滋阴降热为主，健脾益气为辅进行调理才可解决问题。
在饮食上不要食用辛辣、油腻、生冷食物，以免伤阴生火、伤脾破气。饮食宜清淡，可在平时多吃点平补健脾的食物，如山药、花生、马铃薯、地瓜、玉米等。
在下午可将西瓜榨汁后加热饮用，可滋阴降热凉血，既可滋阴降热，又不会伤脾，对于阴虚内热且脾虚气不足之人极为有益。
而在每日下午频饮生地麦冬水（生地黄10克、麦冬15克泡水），可滋阴降热，坚持服用即可解决您阴虚内热的问题。
用山药50克、薏米100克、茯苓15克、炙甘草15克熬粥服用，在上午9：00服用，可健脾益气肾升阳，坚持服用即...

少吃生冷辛辣食品，多吃大枣山药。

中医西医的不同说法，一回事。