求助治疗多梦，记忆力下降！
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我很爱嗜睡 怎么办
其实很大程度上是和你的意志力的 薄弱，从而长时间下来，就成了一种难以克制的习惯了，似乎每天必须要这样是的，从今天起，给自己制定一个目标计划，每天要晨跑，不需要很长时间，早起半个小时应该没什么问题吧？跑上 半小时，锻炼一下，上课时，当你困的时候，一定要克制住自己，不能睡，即使实在坚持不住的情况下，你可以练练字了，什么的，前几天就算坚持下来了，假如没有全神贯注的听课，也不要太责备自己，就这样多坚持几天，慢慢的你回改过来的，就看你能不能坚持下去啊！
建议早...
嗜睡。没力气。
俗话说：“行生，坐死，睡神经。”
当人睡觉的时候、身体各器官活动相对来比平常活动缓慢一半以上、
脑部思维不活跃、胃部蠕动相对减弱、身体各关节由于长时间没活
动、感觉到乏力、身体代谢相应减弱后、就会出现以上情况、
所以应该早起早睡、去做相应的体育活动。
你睡的太久啦。。睡多了也会头晕的。。健康的作息 就好了。。而且一天一顿缺乏能量供应啊
...
为什么饭后容易嗜睡？
饭后犯困是正常情况，因为血液在参与消化，大脑因有点缺血就会产生犯困的现象，这和洗完头会犯困的原因是一样的 。午餐后犯困与吃有关 中国人喜欢睡午觉，这在西方非常罕见。除了雅典和耶路撒冷等地的部分老人，西方人很少有午睡的习惯。为什么中国人比西方人喜欢睡午觉？简单地说，这是因为我们优质蛋白可能与饮食习惯有关。摄入过少，而碳水化合物摄入过多，从而造成餐后反应性低血糖，乏力犯困。 现在碳水化合物占中国人食物总热量摄入的2／3左右，并且主要是精制白面条、白馒头和白米饭，这些食物看上去很“纯洁”，但营养贫乏，血糖生成指数在80以上，与白...
白血细胞减少是什么病?
白细胞是一类有核的血细胞.正常人的血细胞数目是4000-10000/UL(微升)，每日不同的时间和机体不白细胞减少同的功能状态下，白细胞在血液中的数目是有较大范围变化的。当每微升超过10000个时,称为白细胞增多；而没微升少于4000个时,则称为白细胞减少.机体有炎症(即发炎)时会出现白细胞增多；白细胞减少可有遗传性、家族性、获得性等。其中获得性占多数。药物、放射线、感染、毒素等均可使粒细胞减少，药物引起者最常见。避免用药是要避免因为药而产生的白细胞减少。白细胞减少症的病因如下： (一)骨髓损伤： 1.药物引起的损伤：...
冬天嗜睡，总有感冒的感觉是怎么回事
这种情况与体质虚弱，免疫功能低下有关的。感冒发烧时需要对症抗炎抗感冒退烧，如服氨咖黄敏胶囊，双黄连口服液，阿莫西林等。平时需要增强体质提高免疫。如注射胸腺肽，卡介苗多糖，丙种球蛋白等。或用中药增强体质提高免疫，如口服黄芪精口服液，玉屏风颗粒，补中益气丸等。提问者对于答案的评价：askW9BR7：非常感谢医生的建议。 到健康无忧网站查看回答详情>>