不活动身体没什么感觉，但是一用力就感觉肌无力，并拌有轻微的疼痛，到药店咨询说是缺钾，请问是不是的？如果是我该怎么办？
你好！首先祝你早日恢复健康！根据你的陈述，考虑为“低血钾症”的问题。 缺钾，西医称为周期性麻痹．中医称为痿症。临床表现精神萎靡、乏力、肌肉酸痛、四肢瘫痪，严重者可引起呼吸肌麻痹致呼吸困难而死亡。 此症系一组以反复发作性软瘫为特征的疾病。临床以低钾型最常见，多与钾盐代谢障碍有关。 防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。 1. 水果：含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等。 2. 蔬菜：菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。 3. 豆奶：黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。 4. 果汁：各种果汁，特别是橙汁，也含有丰富的钾，而且能...
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