小腿抽筋后疼痛
恩，如果你是青春期 的话，比如你正发育，应该是缺钙引起的。症状严重的应该去医院做下系统的检查。
缺钙啦 很简单的问题
希望对你有所帮助:
3步骤正确处理抽筋
抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。
正确的处理步骤如下： 1．按摩抽筋部位。 2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。 3．在抽筋局部用毛巾热敷。
希望对你有所帮助:
防止抽筋的5个贴士
抽过筋的人一定更希望知道怎样做才能保证今后不再有同样的体验。其实，防止抽筋的有效办法就是避免和消除那些与抽筋紧密相关的诱发因素。
◆ 1.经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运...
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手指关节疼痛
小年纪不等于就不能得风湿，你如果作过针灸、浸泡中药敷等还是感觉不理想的话，可以试一试这种方法：
如果对糯米酒和蜂蜜不过敏的话，可以用这种简单实用方便的民间经验方法治疗，一天二天就可以感觉痛疼的关节部位暖暖的。三天四天就知道它的妙处了。
治疗手脚风湿可以使用糯米酒加蜂蜜（这个是浙江某山区民间的方法）
1、葡萄酒或糯米酒(可以用黑糯米酒代替)15毫升；
2、蜂蜜(最好是山野蜂蜜)15毫升；
3、将上述二...
在沙滩上光脚玩了一天，回来以后全身关节疼痛。为什么？
你好！首先祝你早日恢复健康！不知阁下性别以及贵庚？冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“关节疼痛”的问题。 关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛种类繁多，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要。 关节痛在中医病症中属于肢节痛、肢节肿痛、痹证、痛风等病症范畴，见《灵枢·百病始生》：“六经不通四肢，则肢节痛，腰脊乃强。” 以下是常见的一些引发“关节疼痛”的病因： 1. 关节周围韧带损 &nbs...
用力过猛，关节肌腱疼痛，怎么回事？？
一是得病后情绪紧张、先自惊慌，甚至乱投医、乱服药;既怕疾病严重，又怕因病残疾，终日惶惶然，这种精神上的沉重压力对病情不利。 二是有人对医生的解释分析将信将疑，而对道听途说却信以为真，只要听到某药好或某种偏方有效，亦不请医生指导，擅自配用，到后来杂药乱投，病未痊愈，脾胃先伤，反而增加了病情的复杂性，给正确治疗带来了困难。 定期复查 风湿病患者应1-3个月内复查一次血常规、类风湿因子、血沉、抗链球菌素："O"，免疫球蛋白等，半年到一年复查一次肝功能、肾功能、心电图及受累关节X线片等。病情危重的，...
手臂关节处血管突起一个小疙瘩
先确定手术内固定的方式，再说术后确定功能锻炼的时间，有可能是内固定后关节经反复的活动引起局部水肿，反复刺激后形成的假关节囊。尽量把病情说详细些可进一步诊断。
与手术有关，用热毛巾温一下，使血液循环。
运动时骨头关节嘎嘎响是怎么回事
肌肉正常的形态是柔软而有弹性的，疲劳过度或受寒后就会僵硬，活动时相互摩擦就会产生滑响，虽然大部分情况下没有什么感觉，但也是个肌腱炎的提示信号。
运动前要热热身，将关节活动开，这样避免关节响
机器久了会生锈，时间长了不 运动，关节就会那样。道理一样