怎么样可以胃寒体虚、脾虚?

党参，白术，黄芪，淮山，杞子炖骨头


1. 脾虚证的临床表现及宜忌食物临床表现：精神疲倦、少气懒言、疲乏无力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹胀，大便稀；舌体胖或有齿印，脉虚弱。宜食食物：具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食食物：性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针...

面色发黄是脾虚的典型表现，不过发暗则是血虚的表现了，有时气虚便会导致血虚，所以被称为气血不足。而苔白则说明脾虚有寒邪。但从您所描述的情况来看，您确实是脾虚引起气血不足之证，且有内内寒，需要温益健脾、补气养血才可解决问题。
在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾破气。可用山药50克、小米50克、桂圆9枚、高良姜10克熬粥服用，可温脾驱寒、养血益气，坚持服用即可令您恢复健康。
而药物方面可服用补气养血、健脾凝神的补气养血丸即可逐渐恢复健康。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
人是依靠中气来抵御外界病邪的，若中气虚便会导...

是肾阳虚，也有肾阳虚引起的一定的脾胃虚弱。经常熬夜、生活不规律就会损肾气。
吃一段时间的“桂附地黄丸”试一试；不要再熬夜，除非工作需要；饮食要均衡、有规律，多补充蛋白质；适当进行锻炼，但不要太消耗体力。



你这样情况是血虚，血为阴盗汗是阴虚引起，血虚必然脸色苍白。。
要注意规律生活，平时用西洋参泡水喝来补气血，还可以增强免疫



很多人都出现过这样的情况 原因和你差不多 很大可...

脾胃问题...中医解决最好...生冷都伤脾



要看你的宝宝好大了？一般吃消食片，也可以看看中医。


亲！你可以给宝宝用用好娃娃的健儿口服液，那个调理肠胃脾效果不错！


我宝宝也是，我现在给他补锌和用春砂，白术，鸡内金煲汤给他喝。


会啊，山药调理...

脾气虚  因为脾从中医来说它是主运化，运化就和消化联系的比较紧密一些，那么在我们中药里头，可以用一些补脾的山药、莲子、饴糖、苡仁米，来补脾气。 脾胃不好可以试试楂脾茶，养胃健脾。特别加入的人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁等天然草本，能够帮助调理脾胃虚弱虚寒，以及由于脾虚出现的肢体倦怠，神疲乏力等。现在茶疗还是很养生的，是一个不错的选择。血虚 血要养心，这种人可能出现心烦、失眠这种情况，再有就是头晕眼花、面色苍白、睡觉不好，还有就是比如说肝血不足，就会指甲容易断裂。如果您有以下表现：头晕眼花、面色苍白、睡眠不好那...