睡觉起来，经常感到眩晕，眼前空白，要过大约五秒才会好。这是什么原因？是一种病吗？

眩晕症的预防： （一）功能练习 眩晕症的患者进行功能锻炼是极有益处的，特别是植物神经功能紊乱，药物中毒性眩晕等。练习太极拳、按摩、体操、适当的头部运动都能收效。晕动病者可逐步由短距离的乘车、慢速转椅、原地踏步转动等开始，反复多次乘坐该交通工具，逐步加大活动量，要持之以恒，症状可明显减轻。如训练与自我放松，生物反馈训练相结合效果更好。 （二）解除精神顾虑 反复发作眩晕，会使患者及家属精神都十分紧张。医生应态度亲切，给予必要的安慰。患者应有充分的睡眠、规律的生活、舒适的环境及少油腻易消化的饮食，特别是炎热的夏天。部分精神过于...

病情分析：你好，引起晕的疾病原因很多，大约有上百种病可以引起晕，不同的疾病的原因也是不一样的。如高血压，脑供血不足，梅尼埃病,BPPV等。 指导意见：你好， 建议你到医院神经科做相关检查，如血常规，血沉，血脂分型，头颅CT或MR等,确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息,禁忌辛辣食物 。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定. 到健康无忧网站查看回答详情>>

脑部缺血造成供氧不足。
如十分严重的话 建议去正规医院做个血常规和血糖化验。

用跌打酒湿润在需要按摩的局部上,再施行按摩手法增强舒筋活络;


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内耳眩晕症又称为美尼尔氏综合征.以发作性眩晕伴恶心,呕吐,耳鸣及渐进性听力减退为主要症状.中医中药治疗美尼尔氏综合征的效果较好,且大多能治愈.主要以温阳利水(名医赵锡武观点)为主.方以:桂枝9克,甘草9克,生姜9克,白术12克,半夏12克,陈皮12克,泽泻18克,白茯苓18克,生龙骨18克(先煎),...

贫血食补方法　　女性贫血食补　　1．生活的调理：保持心情舒畅，避免剧烈活动、劳累。体位改变应缓慢进行，以免产生急性脑缺血而晕倒。　　2．饮食的调摄：多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不饮茶，茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。胃酸缺乏(如萎缩性胃炎、胃切除术后)者可适当口服些稀盐酸。盐酸能将食物中的铁游离化，增加铁盐的溶解度，有利吸收。吃一些维生素C，有利食物中铁的吸收。使用传统的铁锅煎炒食物，锅与铲之间的磨擦会产生许多微小的碎屑，在加热过程中，铁可溶于食物之中，故铁锅是一种很好的补血器皿。　　3...