怎样快速有效地增加体重？从126斤到140斤、
这个简单，多吃高热量的垃圾食品，例如：汉堡，油炸食品等等，少运动，多睡觉，少想事，心情乐观。
你看我吃你就吃。
和肉学习 糟吃糟长膘 哈哈哈哈
天天吃巧克力等高热量食品，减少运动量！我最近就这样从120长到135……采纳采纳！
吃十四斤猪肉再称下，应该是可以的
建议
多吃蛋白含量高的食物，与运动同时进行
这样不仅可以保持身材，体重也有所增加
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肚子里涨气也会使体重增加吗？
会的
有病时挂掉瓶后会对身体有激素`~能导致体重增加吗`
会的，有激素的东西都会使人体肿起来一旦停止使用就会瘦下来。
会的
多吃饭，少运动。
如何增加体重
加强营养，配合多吃盐、少吃海产品。男女标准体重及精确胖瘦分级（图）：
吃带有糖的东西
吃了睡，睡了吃很快的
吃好的用好的咯
宝宝体重连续半个月没有增加,会不会有问题??废话一大堆的别来.
不知你的宝贝现在有几个月了...
我家宝贝三个月到四个月之间,有一段时间也是没怎么增加..因为他太爱动.吃奶时总是吐...整整一个月才重了一斤....
但是人很活泼,也没有什么没精神的情况...四个月后吐奶的情况减少了..体重也慢慢增加了..
我觉得你要去看他的举动与平时有什么不同,情绪好不好..
如果正常应该没什么问题..再观察一些日子.
如果情绪不正常...就要去医院看看了..
正常
...
容易增加体重的组合（从中选一）
我选4
首选一，次二。一加二快
煅炼成肌肉男，肌肉比脂肪重多了.
我选 2