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睡觉打呼噜有什么好的方法呢?




打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一,它是一种睡眠障碍,会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时,就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中,喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态,或是因为鼻息肉较肥大,导致呼吸道不顺畅,所以呼吸时就会有声音出现。




自己太累了吧, 要多休息 呼噜 有的人不会打 有的人会打 也许改不不了吧

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成都军区空军机关医院治疗打呼噜最好,成都军区空军机关医院耳鼻喉科专家治疗打呼噜不惜重金从美国引进了“美国杰西低温等离子消融术”。该疗法治疗打呼噜不损伤鼻部组织,疗效好,不开刀,不住院。是目前治疗打呼噜疗效最明显,也是治疗打呼噜最为安全的疗法。 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:您好,在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起具体情况还是希望你到医院做一个详细的检查.意...

武汉怎么治疗打呼噜?武汉哪家医院治疗打呼噜最有效?



  打鼾的原因   
    至于人为什么会打鼾,武汉空军457医院耳鼻喉专家解释说,睡眠打鼾的患者通常咽腔结构较正常人狭窄。白天清醒时,咽腔周围软组织中的肌肉代偿性收缩而将咽部组织拉紧,使之不会堵塞气道。夜间入睡后,肌肉松弛,咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道,引起气道局部狭窄。当气流经过这个狭窄部位时,产生涡流并引起振动,由此产生鼾声。一般来说,气道阻塞加重,打呼噜亦随之加剧。
  
    打鼾的治疗方法
  
   ...

请问有没有有效的方法治疗睡觉时打呼噜?



打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”,是病症,是症候群,与27种疾病有关。如何界定呢?每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时,有5次以上大于10秒的停顿,或睡眠7小时...

广州晚上睡觉打呼噜是病吗



广州晚上睡觉打呼噜是病吗?
  打呼噜是病吗?关于打呼噜是日常生活中的一种常见现象,大多数的人都知道打呼噜会影响到他人的正常休息。广州机关医院耳鼻喉专家提醒:打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合症的危险信号,会对人体健康产生许多危害。下面就为大家具体的介绍一下打呼噜的相关事宜。
  打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合症的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
  如果晚上打呼噜,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:...

睡觉为什么会打呼噜?是气管不好???



1.)睡觉打呼噜与心脏不好没有直接联系,但长期的,严重的打呼噜(睡眠呼吸暂停综合症)可能导致高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生,所以严重的睡觉打呼噜,要引起足够的重视和进行相关的治疗..... 2.) 打呼噜是指在睡觉期间,呼吸气流冲击咽部的软腭、悬雍垂,使之发生振动而发出鼾声。通常情况下,人们认为打呼噜的原因与疾病无关,所以对此不以为然。但是,医学专家指出,有些人打呼噜也是某种疾病造成的,一般情况下,如果身体健康,鼻腔、咽腔呼吸道畅通无阻,睡眠时是不会发出鼾声的。具体来说,打呼噜的原因有生理性和病理性两大类:生...
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